R.Akuのブログ一覧

去年は散々のタイムだったんで、
今年こそはいいタイムを出したいです！

できれば1時間を切る！！






今年は手巻き猫さん、走らないのかなぁー。

あわら市のマラソン大会に出場してきました！(｀･ω･´)

5kmは初めてですｗ
それにしてもこの大会、中学生の占める割合が
半端なく多いように思えました。( ;＾ω＾)
一般の参加者が少ないせいか。。。

気になる結果は・・・
目標の25分は達成できなかったです。＞＜



最初からペースを上げて走ってたせいで、途中でペースダウンしちゃいましたが、
それでもいつものペースよりかは早く走れたと思います。

おかげでラストスパートかける力が残ってなくて、
ゴールの数十メートル手前でしかかけれなかったです・・・(´△｀；)
走り終わった後は倒れこみましたｗ

ちなみに、ガクンとペースダウンしてるところは、恐らく給水ポイントです。



種目別順位が「14位」ということで、速報掲示板に掲載されました！！
まぁー、僕の種目の参加者は17人でしたがねｗｗｗ

この大会は、ネットで申し込めないんですよね。。。
僕も市役所まで申込用紙をもらいに行きましたし、
地元限定なのかと思ってましたが、
愛知、京都、大阪といろんなところから参加されてたのは驚きでした。(*ﾟДﾟ*)



来週に迫った大野名水10kmは、このペースじゃ耐え切れないな・・・( ;￣ω￣)
このペースなら自己ベスト更新だしｗ

去年は新型インフルの影響で中止になっちゃいました。

なので、今年はリベンジですｗ

「全国ランニング大会100撰」に選ばれた所以を探ってきます！(*･ω･)

次は10kmではなく、5kmでの出場です！(｀･ω･´)

今まではずっと10kmで出てきましたが、
ちょっと5kmも味わってみたくてｗｗｗ

目標タイムは、25分。
いけるかなぁ...。

近場なので、早起きしなくていいのは嬉しいですね。( ;＾ω＾)

今年2発目の

「第30回記念OBAMA若狭マラソン大会」

に行ってきました！


最初の出だしでは、1時間切れそうな予感がしてたんですが・・・
ラストスパートかけてもやっぱりムリでした。。。(´△｀；)

前回から2分縮められただけでも良しとしましょうｗｗｗ




■心拍数/ペース


アップダウンはほとんどなかったんですが、ペースの乱れが目立ちますｗ


せっかくなので、
「みかた温泉きらら」に寄ってサッパリして帰ってきました☆
今週の男湯は、虹の湯でした。





さてと、
次は『あわら市トリムマラソン』に向けて練習しなくちゃな♪(´･ω･｀)