時は来た（ケンシロウ風）

こんちゃ～♪(^^)
日中は干されそうなくらい暑いですね～(-_-;
最近のマイブーム、ブートキャンプは今日で3日目。
Mなのか、諦めるところか、ハマってますわ(^-^)
ミンカラのお友達さんも何人かされているみたいで
皆さんの話を聞けるのも面白いです。
現在の進行状況＆感想は、
自分は細身っちゅうのもありますけど
体脂肪率はなかなかエエ記録になってきました♪
タニタ体重計によると体脂肪率6.5％っすわ～、
おぉ～☆

ビリー効果なのかはわかりませんけど
これはかなりハードであり、
エエ運動っす、オススメです(^-^)

まぁ好き好きもありますけど
黙ってやってみたらわかると思います(^-^)
明日は札幌に行ってきま～す
格安チケットを取ったので片道14000円は安いっす☆