• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

愚零闘・健弐尉のブログ一覧

2019年02月20日 イイね!

肉体改造レポート・2019/2/20

肉体改造レポート・2019/2/20不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

3ヶ月ぶりのレポートですが、職場が変わってもうすぐ2ヶ月になるところで量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:67.2kg・体脂肪率:14.2%内臓脂肪レベル:『8』でした。


さて、今回は...
体重は、69.0kgでした。前回より1.8kg増えたぜよ。


体脂肪率は、14.3%でした。前回より0.1%UPしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『8』でした。前回『8』でした。



仕事が変わって、重量物を扱う機会が殆ど無い分、楽しているせいなのか体重がわずかに増えているようで...

やっぱ、ナイシトールZの力を借りないといけないかなぁ~?(謎)













Posted at 2019/02/20 10:35:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常生活 | 日記

プロフィール

「肉体改造レポート・2024/4/18 http://cvw.jp/b/222458/47662469/
何シテル?   04/18 11:12
こんにちは。愚零闘・健弐尉です(グレート・ケニーと読みます)。 SJフォレスターを少ない小遣いで『良いパパ』の買い物快速仕様に仕上げる日々を過ごしています。 ...

ハイタッチ!drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2019/2 >>

      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 1516
17 18 19 2021 22 23
24 2526 27 28  

リンク・クリップ

2023年お盆休み・最終日は... 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2023/08/21 08:39:00
初売りフェアに行ってきたぜよ。 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/01/09 17:38:26
新城ラリー2018 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/11/04 22:40:54

愛車一覧

スバル フォレスター マシンXT (スバル フォレスター)
2017年7月~現在 エクシーガを4回目の車検を通さずにレヴォーグ1.6GT-S Ey ...
その他 GIANT ESCAPE R3 その他 GIANT ESCAPE R3
昨年末まで使っていたクロスバイクが経年劣化してきたので、年が明けたと共に買い換えることに ...
スバル エクシーガ EXIGA 2.0GT E-tune (スバル エクシーガ)
2008年8月~2017年7月 スバリストにとって待望の7シーターミニバンの登場という ...
スバル レガシィツーリングワゴン マシン GT-B (スバル レガシィツーリングワゴン)
1999年6月~2003年9月 2台目のレガシィです。 BFレガシィを事故られて、カロ ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation