たけちゃん☆ミのブログ一覧

またまた放置気味となってしまいました。

先週、家族が入院・手術となりいつもと違う生活のペースに
グッタリでした。

家族の入院なんてなかなか縁のない生活だったので。
これで入院未経験者はオイラだけになってしまいました↓
健康であることは幸せなことなのですね。
いつも当たり前な生活ってありがたいと痛感しました。


コメントの返信遅れており、申し訳ございませんm(__)m
これから返信しますね。

寒くなるとヌクヌク状態になっちゃいますよねぇ。
スズメもころっころになってます（って違うって）

そんな状態を打開すべく、ポチッとしました。

「歩数計」でふ。

昔は万歩計と言われてましたが、最近は歩数計って言うらしいです。
まんぽけい・・・なんかイヤラシス

こんかいチョイスしたのは「オムロン　HJ-710IT」
これがまた結構な優れもので、パソコンにデーターを転送して管理出来るそうな。
で、なおかつHBF-354ITという体組成計（いわゆる体重計＋カラダスキャン）とも
接続できる優れもの。

歩数計のデーターをネットで管理し、日本縦断するシュミレーション機能などもあり
結構楽しみながら体力作りが出来そうです。

ダイエットや体力作りのポイントは、いかにモチベーションを維持するかに
かかっていると思います。いかに楽しめるかが大事ですね。

と、言いつついつまで続くのか・・・