三塚@ぽめらにあんのブログ一覧

仕事終わって帰りに車に乗り込もうと思ったら、

良い感じの音の車（直管風）の車が来た。

EGシビックだ。


おお、近くにシビックいるのね。

うおーーーーーーん、ぱしゅーーー。

うおーーーーーん、ぱしゅるるーーー。



ターボかよ（汗

コアなユーザーがここにも。

社外のブレーキ（たぶんAP）はいってるし。



宮城県にはけっこう、ターボな元NAな車がいたりします。

うちの会社に「HKS関東で初のボルトオンターボキットの取り付けをお願いした」

っていう上司もいるし、宮城って案外あれなのかもしれません。

あと会社の駐車場にうん千万するベンツの凄いやつがとまってます。

誰だ、誰なんだ。関係ないけど。



私には真似できませんね。

金かかりすぎて・・・。






でインランミーティングですが、行けそうにありません。

体調が思わしくないのと、仕事がいそがしいのと。

行きたかったなぁ・・・。

またみんなにあいたいなぁ。。。

暑くて暑くてねれなーーーーい。

部屋の温度計、３８．５℃くらい（死

もう、汗だくになって、筋トレして、

寝ようと思ったら死ぬほど暑い！

亜熱帯気候になってるのでしょうか・・・。

むーーーーーーん、アイス食べたい。

S2000が生産終了・・・orz

ちゃんすだ！　みんなS2000を買うんだ！

しろこ氏、迷ってる暇はないぞ！

どもども，mitsuです。

コメントし辛い日記になってますが，気にせず書いていきますｗｗｗ



通院をしているのですが，いろいろな検査結果から慢性肝炎の疑い

があるそうです。

お酒の飲み過ぎなどが原因だと思っていたのですが，生活スタイル

そのものが問題のようです。

要するに「寝ろ」って事ですｗ

疲労を溜めるなって事なのは分かるんですが，何かと忙しい日々。

睡眠時間を削ってしまうんですよね。

とりあえず，お酒は控えて，睡眠は7時間確保するようにとの事。

睡眠7時間ねぇ・・・。

健康と仕事を天秤にかけたら，当然の如く「健康が大切」です。

養生しなければなりませんね。


とりあえず，運動はして悪い事はないので，ブートキャンプですね。

但し，過労気味の時には，このような激しい運動は控えるように

との事でした。

何れにしても体脂肪を燃やしつつ，回復に向けてがんばります。

目指せ体脂肪６％。

※ 画像は特訓をイメージしたものです。
　 そうあれ、大リーグボールのやつ。


どもども、弱気のmitsuです。

弱気になってばかりいられないとの事で、

キャンプ、キャンプ。

ビリー隊長に続け続けとばかりに筋力アップしている訳

なんですが、医師面談で

「もっと休みなさい（怒」

と怒られてしまいました。

体重が激減したので、何をやっているのか？

と怪しまれたみたいですｗ

まぁ、みるみる体脂肪率が減ってきているので、

おにくが気になる方は是非ともチャレンジ。

（注意）
　睡眠時間を削ってまではやらない方がいいみたい。

体脂肪率目標６％、現在は１０％なのでかなりキツイかも。

運動する前、１７％（汗汗

さぁ、やってみよう！

皆さんも試してみては？？？