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老体に向けて

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2026年07月10日 イイね！

来週の勝負献立表

来週の勝負献立表
7月18〜20日は二男（中学3年生）の陸上県総体で、3日間すべて走ります。 種目は長距離で、どれだけコンディション良く走れるかが大きく関わってきます。 少しでもコンディション良く走れるように、今回、食事の方もサポートしようと思います。 ってことで大会前日までの夕食メニューを考えました。 昼 ...
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Posted at 2026/07/11 00:17:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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