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日曜日の行動が祟ったのか、昨日はボロボロでした。

日曜は、朝５時起床、朝練を６時から９時まで行い、その後一度帰宅してから、会社の先輩の送別会に参加するべく三浦海岸まで行き、泊りがけの大宴会♪

月曜は休みだったので、宿を10時に出て昼前に帰宅して疲れは感じなかったので、就寝は12時を回っていました。

ところが、昨日は朝の電車から帰宅するまで、一日中居眠りの連続で仕事になりませんでした。(爆）
この体の反応の鈍さは光センサーを軽く超えております。(^.^)
30代の頃にスポーツジムに通い、本気でアイアンマン出場（出場だけですヨ）を考えたこともあったのですが、この先どうなっちゃのか？来月の一年点検が気になります。