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cloudy 2010年4月24日 21:52 (*´∇`)ﾉ　こんばんは～ 私は体を動かさなきゃ、マズイです（苦笑） 今日は、久しぶりに散歩してみました♪	コメントへの返答 2010年4月24日 22:40 こんばんは 身体を動かし汗を流すと気持ちいですよ！ ご近所にスポーツクラブを探して入会しましょう！
Tamio 2010年4月25日 0:44 半年で４キロ！いい感じじゃないですか。 ＢＯＤＹ　ＪＡＭ　最高ですか? 肉食べてないんじゃないｗ	コメントへの返答 2010年4月25日 6:50 おはようございます。 汗を流したかいがありました。^_^; ジャムよりも、ＢＩＫＥのが体重は減りますね。 http://www.lesmills-japan.jp/bike/ 肉・・・・。鳥なら食べています。