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イイね!
2007年04月27日

訂正と体力測定の結果です・・・

先日のブログで熊本城築城400年祭でブルーインパルスが4/29日に熊本城上空を飛ぶと言いましたが4/28日でした。ここで訂正します。ソロ2機によるナイフ・エッジは見物ですよ。

体力測定の結果です。ジグザグドリブル、13.2秒。垂直跳び、50cm。握力、右54kg、左58kg。反復横跳び(20秒)56回。体前屈6cm。そして1500m・・・途中までペースは良かったのですが自律神経がおかしくなり胸が熱くなってこれは危険と判断しやむなくペースダウンしました・・・7分13秒でした。・・・・
情けない・・・6分台で走りたかったです。
以上、総合点で何点になるかは解りませんが・・・疲れました。
やはり1500mは日頃の駆け足が課題ですね。倒れなかっただけでましかな?
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2007/04/27 17:01:59

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この記事へのコメント

2007年4月27日 17:05
体力測定お疲れ様です!

このメニュー学生の頃を思い出します(^^)
自分がやったら、どんな結果になるやら・・・(滝汗)

コメントへの返答
2007年4月27日 17:14
私は40歳以上なのでこれでも課目は少ないほうです。
40歳未満はこれに50m走、ハンドボール投げ、走り幅跳び、懸垂が加わります。
もう出来ませんね・・・
2007年4月27日 19:34
お疲れ様でした~
体力維持って大変ですよね。
40歳未満の科目もやるようでしたら、自分はギブアップです。(笑)
コメントへの返答
2007年4月27日 19:37
私も反復横跳びで酸欠状態になりました。
歳ですね~・・・
やはり日頃のダッシュをウオーキングに取り入れる必要が有りますね。
2007年4月28日 0:40
お疲れ様でした、総合点良いこと祈ってます。

私もツインターボさんを見習って毎日少しでも体を

動かす様にしたいと思います。
コメントへの返答
2007年4月28日 5:27
自衛隊は瞬発力と持久力を求めますから。
瞬発力は有るのですが持久力が・・・
何とかしなければ・・・

まずは30分ウオーキングされたらいかがですか?急に運動すると身体がビックリしますので徐々に運動をしてください。無理は禁物ですよ。
2007年4月28日 1:28
お疲れ~っす
いや~大変な職業ですねぇ
日頃からトレーニングしてないと無理っすねぇ
どれぐらいの人数の方測定されるんですかぁ

それからブルーインパルですけど
航空祭並みに展示課目やるんですねぇq(*・ω・*)p
コメントへの返答
2007年4月28日 5:32
いや~疲れました・・・
そうですね。日頃から身体を動かさないと駄目ですね。瞬発力と持久力が求められますから・・・
これは自衛官全員ですね。ただし医者から運動を禁止された人は除外されますが昇任人事に反映されません。

ブルーインパルスはやはり市街地上空と言うことでフォーメーションが主になるでしょうね。
でもこういう行事にブルーインパルスが呼ばれるのは同じ航空自衛隊員として嬉しい事です。
国民のみなさんに認められたのかなと思います。
2007年4月28日 5:55
お疲れ様でした♪
日頃の鍛錬が大事ですね。

先週、体育館でバドミントンしたら、翌日の筋肉痛がひどかったです。
コメントへの返答
2007年4月28日 6:05
今日、朝起きたら案の定・・・
足が筋肉痛です。翌日に筋肉痛はまだ若い証拠かな?

自衛隊は身体が資本なので常日頃の鍛錬が必要です。でも1500mは悔やまれます。GW中もウオーキングはしますよ。

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「なんか、17日まで天気がヤバいんだが。」
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