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2007年09月22日

ヘルシー

毎日仕事が終わるのが夜10：00くらい･･･。

帰宅するのが、だいたい10：30過ぎ頃。その時間に帰宅して自炊しようなんざ･･･到底思えないワケです。

なので、ありがちですがコンビニかスーパーの弁当やら外食やらで健康にはあまり良くないですよね。

仕事で遠方に行く機会がありまして九州自動車道、基山パーキングにて昼食を摂りました。色々メニューがありましたが、この基山パーキングでのお気に入りは何と言っても画像の定食です！！

何だか極限までにシンプルで、まさに「お袋の味」的な定食っっ♪　なかなかこんなヘルシーなもの食べる機会が無いですからねぇ～。量的にも「満腹」にはならず、ちょうど「腹八分」な感じでコレまたいーカンジ☆

でも･･･、隣接するロッテリアで「シェーキ半額100円」にヤラれてストロベリーシェーキ逝っちゃいました｡｡｡　←久々に飲んだらメッチャ美味かったぁ～！！

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Posted at 2007/09/22 00:24:52

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マッピン 2007年9月22日 0:57 その気持ち分かる（TーT）俺も大学の時は一人暮らしだったからね。自炊もしてたけど、近所の総菜屋さんにはお世話になったなぁ最後はまともな夕飯食いたいが為にまかない付きの居酒屋でバイトしてました。	コメントへの返答 2007年9月22日 14:28 分かってくれますか、この感覚っっ！うれしーな！最近は煮物に憧れてます…。だから料理上手な女性に惹かれるのかな(^^ゞ
1008 2007年9月22日 1:16 昼食と言うより朝食なのでは？お仕事大変そうですね！栄養付けて頑張って下さい！自分は肉がないと・・・その昼食では死んでしまいます！(^-^;)	コメントへの返答 2007年9月22日 14:32 確かにシンプル過ぎて朝食っぽいですね（笑）仕事終わるのが遅いのにも関わらず、遅い時間に高タンパクで高カロリーなものばっかり食べるんでマジで健康に悪いです…。だから尚更、こういうヘルシーなものが新鮮に感じるんでしょうね。
ゆう＠２０６ 2007年9月22日 5:46 ほう　これは　健康的ですね☆ やっぱ　どうしても　かたよりがちになるからね～＠＠これは　いいっす＾＾	コメントへの返答 2007年9月22日 14:35 もう、メッチャかたよってます(_;) 野菜言うても「野菜ジュース」とかですからね。あれでいいのかしら？？
oku-ｐａｓａ 2007年9月22日 10:42 基山ＳＡには第３金曜日　２２：００に行った方がいいことあるよ！！！昨晩は凄かった。。。	コメントへの返答 2007年9月22日 14:39 昨晩もヤバかったらしいですね！ゴリゴリの猛者が勢揃いだったとか…。一般の人達は多分ビビるでしょうね（笑）
凛花 2007年9月22日 12:47 遅くまでお疲れ様ですね～バランスよく食事がしたいけどなかなか難しいですね～基山ＳＡの第３金曜は、ＢＭＷや外車が集まるそうですね～一度は参加してみたいですね～しかし、遠すぎます～(笑）	コメントへの返答 2007年9月22日 14:50 よくご存知で♪ まるでプラモデルの様にモディされた現実離れのギリギリ限界超絶マシンが集結！！ (`∀´;)ｽｹﾞｪ…
fjk1970 2007年9月22日 16:26 その気持ちよく分かります。僕はいまだにフライパンも買ってない(笑)	コメントへの返答 2007年9月22日 21:41 なるほど(笑) ボクも最近「やかん」を買いました。実はお湯すら沸かさないタチです･･･。
くろ＠ 2007年9月23日 12:18 遅コメすんません(_) いつも遅いのですね・・私なんぞ１８：３０には退社する「ダメリーマン」ですので(^^;) 「一汁一菜」健康の基本です！とはいっても毎日はネ（爆）	コメントへの返答 2007年9月24日 3:05 １８：３０退社ですか！･･･超羨ましい～！！　その時間はフツーに営業してます(泣) 「ダメリーマン」なんてとんでもない。それだけメリハリがあるんでしょう☆　ボクの会社は本当は１７：４５が定時退社の時間です･･･。

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マッピン 2007年9月22日 0:57 その気持ち分かる（TーT）俺も大学の時は一人暮らしだったからね。自炊もしてたけど、近所の総菜屋さんにはお世話になったなぁ最後はまともな夕飯食いたいが為にまかない付きの居酒屋でバイトしてました。	コメントへの返答 2007年9月22日 14:28 分かってくれますか、この感覚っっ！うれしーな！最近は煮物に憧れてます…。だから料理上手な女性に惹かれるのかな(^^ゞ
1008 2007年9月22日 1:16 昼食と言うより朝食なのでは？お仕事大変そうですね！栄養付けて頑張って下さい！自分は肉がないと・・・その昼食では死んでしまいます！(^-^;)	コメントへの返答 2007年9月22日 14:32 確かにシンプル過ぎて朝食っぽいですね（笑）仕事終わるのが遅いのにも関わらず、遅い時間に高タンパクで高カロリーなものばっかり食べるんでマジで健康に悪いです…。だから尚更、こういうヘルシーなものが新鮮に感じるんでしょうね。
ゆう＠２０６ 2007年9月22日 5:46 ほう　これは　健康的ですね☆ やっぱ　どうしても　かたよりがちになるからね～＠＠これは　いいっす＾＾	コメントへの返答 2007年9月22日 14:35 もう、メッチャかたよってます(_;) 野菜言うても「野菜ジュース」とかですからね。あれでいいのかしら？？
oku-ｐａｓａ 2007年9月22日 10:42 基山ＳＡには第３金曜日　２２：００に行った方がいいことあるよ！！！昨晩は凄かった。。。	コメントへの返答 2007年9月22日 14:39 昨晩もヤバかったらしいですね！ゴリゴリの猛者が勢揃いだったとか…。一般の人達は多分ビビるでしょうね（笑）
凛花 2007年9月22日 12:47 遅くまでお疲れ様ですね～バランスよく食事がしたいけどなかなか難しいですね～基山ＳＡの第３金曜は、ＢＭＷや外車が集まるそうですね～一度は参加してみたいですね～しかし、遠すぎます～(笑）	コメントへの返答 2007年9月22日 14:50 よくご存知で♪ まるでプラモデルの様にモディされた現実離れのギリギリ限界超絶マシンが集結！！ (`∀´;)ｽｹﾞｪ…
fjk1970 2007年9月22日 16:26 その気持ちよく分かります。僕はいまだにフライパンも買ってない(笑)	コメントへの返答 2007年9月22日 21:41 なるほど(笑) ボクも最近「やかん」を買いました。実はお湯すら沸かさないタチです･･･。
くろ＠ 2007年9月23日 12:18 遅コメすんません(_) いつも遅いのですね・・私なんぞ１８：３０には退社する「ダメリーマン」ですので(^^;) 「一汁一菜」健康の基本です！とはいっても毎日はネ（爆）	コメントへの返答 2007年9月24日 3:05 １８：３０退社ですか！･･･超羨ましい～！！　その時間はフツーに営業してます(泣) 「ダメリーマン」なんてとんでもない。それだけメリハリがあるんでしょう☆　ボクの会社は本当は１７：４５が定時退社の時間です･･･。

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