Trainerのブログ一覧

リアエンブレムにカーボンシートを貼り付けたのですが、サイズが・・・？ なんと間違えてエスティマ用を購入してしまいました。 老眼で小さく書いたエスティマの文字が見えませんでした。 現在、無理やり貼っております。 当分これで我慢（涙）
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BMW530iハイラインで阿蘇に一泊旅行兼嫁の説得BMW試乗に行ってまいりました。 さすがにアクティブステアリングは慣れると峠では運転がうまくなったように感じました。ボディも剛性も高く、高速の安定感もしっかりしたものでした。 さすがマーク君の倍値段・・・？ しかしナビはお粗末で、まったく思うよ ...
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BMW体感モニターカーを拝借しに行ってまいりました。 明日、早朝阿蘇に向けて体感です。 久しぶりにのんびり温泉にに使って愛妻のご機嫌をたっぷりとります。 もちろん下心あり。（良い体感）をしてくれれば・・・BMWが！？
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仕事柄無料でトレーニングするところは沢山あるのにマシンを目の前にするとやる気がうせるので3日坊主で終わるかと思いきや、なんと10日も続いているではありませんか・・・ 最初はベンチプレスも50Kg　7回が限界でしたが、少し筋肉の記憶が蘇ってきたのか 60Kg　5回の挙上に成功、目標70Kg　10 ...
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今日、街をぶらぶらと歩いていたら、なんと福岡で満席で断られた、 若乃花？Chankodining若が北九州にもオープンしてるではありませんか・・・(^^♪ 早速、飛び込んで塩チャンコ鍋をいただきました。 接客、サービス、お店の内装は良かった。 でも、1回いったらもう良いかな・・・！？
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以前、福岡国際マラソンに医療班で参加した時に、カメラマンの方から取っていただいた写真を、なんと2年経って、本日いただきました。 真中が私です、今と比べるとちょっぴり若い気が・・・(^^♪
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最近、自宅での仕事が増えたせいか、嫁の愚痴を聞く機会が多くなり ストレス満杯状態です。 ストレス解消に、以前やっていたアロマテラピー復活です(^^♪ 以前は人にしてあげてたのにまさか自分がアロマテラピーをしないといけないとは・・・ 嫁の愚痴力は恐ろしい・・・
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今日は、新鮮な白魚が入荷とのこと、早速、ご賞味いたしました。 口の中で踊っているので丸呑み・・・ これでは味はわかりません。 そこで、かき揚げにして頂き美味しくいただきました(^^♪
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今日は、嫁の実家のすぐ近くの門司港レトロにお散歩！？ 天気が良くて気持ちが良かったで～す（*^_^*） 以前から懸案だったリアの車高を66ｃｍに1ｃｍ落としました(^^♪
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今日は、お年寄り80人の体力測定を行いました。 最近のお年よりは元気です(#^.^#) 握力、体前屈、10ｍ障害歩行等、元気に頑張ってました。 80歳超えた方も多く、自分が80歳になった時、あれ程元気かどうか・・・！？ 夢は80歳で20代の女性と結婚(自爆） 今回は、お年寄りからパワーを ...
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