Trainerのブログ一覧

久しぶりの午後からの休み、子供が実家に帰えり、迎えに行ったついでに、海峡ドラマシップに無理やり連れ出されました。かつて門司港に実在した大正ロマンの薫り漂う建築物と街並みを再現。私の生まれた日の新聞が手に入るということで早速、1957年の新聞を・・・見出しは「最低賃金スト、総評との会談物別れ」過ぎ去っていった時代を感じました(-_-;)

今日は次女の25歳の誕生祝いをしました、娘の希望で焼肉、一昨日も焼肉食べたばかりなのに、今日も美味しく食べました(^^♪
そういえば若返り計画でトレーニングを開始し週2～3回のペースで行ってます。
成果は胸囲101ｃｍで+2ｃｍ腕囲36ｃｍで+1ｃｍ体重2Ｋｇの増加、腹囲74ｃｍここは変化し、最近鏡を見ると50代にしては身体に張りが出てきたような感じ・・・？
嫁に言わせると何も変わってないよ・・・やはり他人にはわからないようですね(-_-;)

今日は久しぶりに夜の蛾となり、街を飛び回りました。

友人とクラブの女性を口説く権利をかけてダーツで勝負

結果は私の勝ち、早速口説きに、結果は・・・・！？

もう少し頻繁に通はないと無理かな（笑）

無駄な男の遊びでした(^^♪

今日は娘の運動会。

朝５時に起きて場所取りに１時間並ぶ。

開催も雨のため１時間半遅れ・・・(-_-;)

仕事の方が楽な１日でした。

先週から昨日まで忙しく、何もできませんでした。

もちろん夜の蛾にもなれませんでした（笑）

今日は、少し時間が取れたのでTRECの効果を試してみました。

0-100KmTRECあり5回計測平均6.5秒TREC無し6.4秒

やはり全開加速は変わりませんでした(^^♪

次回は40Km-100Kmまでの時間を計測してみます。