<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>シロプラ / シロプラのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/</link><description>シロプラです。よろしくお願いします。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 14:54:32 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>シロプラ / シロプラのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/</link></image><item><title>グレイシアホワイトメタリック☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/38131585/</link><description><![CDATA[二回目のバンパー塗装から帰ってきました。

今回はさすがに他に傷をつけられたり、パールが入ってなかったり、ミストが付いたりはなかったですが、同じ色ではなかったです（ ;  ; ）

特に明るいところでは全然違いますね。車屋さんには何も言いませんでしたけど、引き渡し確認の時、素材が違うので少し色味は違 ...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jun 2016 10:34:13 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化計画再び☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/38101232/</link><description><![CDATA[

5月末から急速な軽量化をまたまた始めてました(^^)

今回は良い感じ。もうすぐ−6kg☆
最近はそこまで頑張ってないけど、とりあえずお腹は引っこみました(o^^o)

ずっとビール呑んでません(^_^;)
スナック菓子も食べてません！
プロテインが1番の主食です！

久々70キロを切りたいです ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jun 2016 18:26:23 +0900</pubDate></item><item><title>新たな傷が発見されました（ ;  ; ）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/38098851/</link><description><![CDATA[今日やっぱりバンパー塗装し直そうと思い色々調べある車屋さんに持って行きました。

実家の方で信頼ある方に出そうと思ったけど、やっぱり遠いしなーと思い、後、今の所でも信頼ある所を作りたいと思って…
今後事故はしたくないですけどね(^_^;)

で車屋さんに見てもらうと

「ここにも傷ありますね！」

 ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jun 2016 00:21:53 +0900</pubDate></item><item><title>安いには何かある？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/38057831/</link><description><![CDATA[板金修理から先週帰ってきました。

で‥出来は？

あいにく雨の日の引取り、しかも野外にて引渡し。

最初はリアディフューザーの変わり方に驚き、おーかっこいいー(^^)

修理した所も雨でよく分からずぱっと見た感じは問題ないと思いそのままお金を払いました。

そうそうメーター回りのパネルをピアノブラ ...]]></description><pubDate>Tue, 14 Jun 2016 12:51:46 +0900</pubDate></item><item><title>断念&amp;gt;_&amp;lt;</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/37990632/</link><description><![CDATA[先々月当て逃げにあってしまいました。

左フロントバンパー、ライト少しフェンダーも。どこで当てられたかもわかりません。
多分どこかの駐車場だと思います。
もうすぐ2年、まだ擦ったこともなかったのに…

あまりにもショックすぎて写真もとってません。

で、ディーラーにもって行くと見積りは40諭吉程に、 ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Jun 2016 13:08:45 +0900</pubDate></item><item><title>なかなかの弾き具合！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/35465473/</link><description><![CDATA[余りにも綺麗だったのでパシャリ！
やっぱり撥水性が気持ちいい(^^)

...]]></description><pubDate>Wed, 15 Apr 2015 16:34:44 +0900</pubDate></item><item><title>R8に乗り換え！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/35320479/</link><description><![CDATA[かっこいいですねー(^^)
2000円ぐらいでした(^^;;

...]]></description><pubDate>Tue, 24 Mar 2015 15:48:10 +0900</pubDate></item><item><title>純正ホイールが…</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34598414/</link><description><![CDATA[タイヤホイールを交換。純正ホイールタイヤが邪魔なので、ヤフオクで売ることを決意！10万ぐらいで取引されているので、NEWホイールタイヤの半分も取り返せる^ ^

次の日も休みだったので朝から洗うぞーとガレージに。

一本倒れてるではないか！

しかも砂利に表面が…

袋に入れていたが恐る恐る開くと
 ...]]></description><pubDate>Wed, 03 Dec 2014 00:07:49 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化16日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34379352/</link><description><![CDATA[74.9kg(-0.7kg)トータル2.6kg減量。
おーもう一度とりあえず4をきろう（≧∇≦）

最近内窓が曇った時こんなんがあらわれました！これは何？？

1ヶ月点検でディーラーが何かしたのか？
どちらちしろ内窓だけ拭いといてといったのに（≧∇≦）
本当にうちのディーラーはひどい！連絡はこない、 ...]]></description><pubDate>Sat, 01 Nov 2014 23:17:42 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化15日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34372646/</link><description><![CDATA[75.6kg(+0.4kg)トータル1.9kg減量。
あれれダメだこれー（；゜０゜）
腹筋だけはやっとこう！！...]]></description><pubDate>Sat, 01 Nov 2014 00:09:52 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化14日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34367115/</link><description><![CDATA[75.2kg(-1.5kg)トータル2.3kg減量。
明日もがっつり落ちるはず！]]></description><pubDate>Fri, 31 Oct 2014 00:44:18 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化13日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34361529/</link><description><![CDATA[76.7kg(+3.1kg)トータル0.8kg減量。
食べて呑んでぎゃー(;_;)
すぐに脂肪にはならない事を祈って明日はチョー節制して戻します^^;
よく入ったなこの量(^^;;
...]]></description><pubDate>Thu, 30 Oct 2014 01:09:09 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化12日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34354390/</link><description><![CDATA[73.6kg(-0.9kg)トータル3.9kg減量。
きましたね(^O^)
いい感じです☆彡

70kgきったらご褒美に車高調買おうかな〜^ ^
少しお腹の肉も取れて、少しだけ腹筋が見えてきたので今日から腹筋しまーす（≧∇≦）
...]]></description><pubDate>Tue, 28 Oct 2014 22:16:31 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化11日目とけーたいが(;_;)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34347896/</link><description><![CDATA[74.5kg(-0.6kg)トータル3kg減量。
うぉー何とか-3kg代に！
でも今から少し飲みまーす^^;

今日はiphone歴5年で始めて画面が破壊されました（；゜０゜）

ここ1年は何もつけないのが自分流！
アスファルトにおとしたのですが、こんなにこっぱみじんに割れるんだ（≧∇≦）
1諭吉か ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Oct 2014 22:03:45 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化10日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34340711/</link><description><![CDATA[75.1kg(-0.2kg)トータル2.4kg減量。

なかなか落ちないね（ ;  ; ）]]></description><pubDate>Sun, 26 Oct 2014 22:48:09 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化9日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34332045/</link><description><![CDATA[75.3kg(+0.4kg)トータル2.2kg減量。

おーなんでだー今日はコロッケ食べてないぞー（ ;  ; ）

何も食べてない自分を信じてまた明日一気に落ちるはず（≧∇≦）

気持ちを切らさず頑張れー自分！！...]]></description><pubDate>Sun, 26 Oct 2014 02:10:54 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化8日目と取締。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34323011/</link><description><![CDATA[74.9kg(+0.2kg)トータル-2.6kg減量。

今日は夜ご飯からは、夜だけりんごダイエットにしようと思いスーパーに、りんごを一個、明日の分ももう一個、なんとなくお惣菜売場に、コロッケ(･_･;とても美味しそう。思わず3個入りを購入。
家に帰りコロッケを一個ぱくり。う•うまい！もう一個ぱくり ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Oct 2014 22:24:31 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化7日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34318394/</link><description><![CDATA[74.7kg(0.4kg)トータル-2.8kg減量。

夜はサプリだけダイエットは今日で終わり。1Wで3kgのせたかったのですが、一歩届かず（ ;  ; ）
でもよく頑張ったと自分を褒めてあげたい。
さあ明日の夜は何を食べようか？

明日も良い1日になりますように☆彡...]]></description><pubDate>Fri, 24 Oct 2014 00:13:18 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化6日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34312298/</link><description><![CDATA[75.1kg(-0.4kg)トータル-2.4kg減量！！
とりあえず順調(^^)
夜をサプリ置き換えは明日までにします。頑張れー(^O^)
飽き性なので、いろいろ方法は変えたいですね。

体重も順調に落ちて来たので少し車高も上がってきたかも(･_･;

車高調ほしいですね☆彡
...]]></description><pubDate>Wed, 22 Oct 2014 22:57:16 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化5日目と洗車。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34307335/</link><description><![CDATA[75.5kg(-0.3kg)トータル2kg

今日は久々洗車しました。
久々といっても一ヶ月ぶりぐらい明日からまた雨みたいなので逆に頑張ってみました。
まだまだゼロ水効果で水弾きしてましたが、なんとなくゼロ水も施工。
曇りでしたが、相変わらずツルツルテカテカになりました(^O^)



それはそうと ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Oct 2014 01:00:45 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化4日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34299126/</link><description><![CDATA[75.8kg(-0.8kg) 開始から-1.7kg
いやー昨日のアップで気持ち切れて三日坊主にならなくて良かったです(^^)
今日はお昼水餃子でした。...]]></description><pubDate>Mon, 20 Oct 2014 21:29:53 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化3日目とレーダー復活！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34293595/</link><description><![CDATA[体重76.6kg(＋0.2kg)
食べてないのにいきなりアップ(･_･;
お昼のもち米系のおにぎりが原因か？
まだ3日目気持ちを切らさず頑張ろう！

最近私のコムテックレーダーが起動してもオープニングの繰り返し（≧∇≦）
コムテックに電話したら最近衛星が変更とかなんとか、72時間電源落としてから起動 ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Oct 2014 00:47:40 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化2日目。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34281105/</link><description><![CDATA[体重76.4kg(-1.1kg)
すごい1日でこの減量（≧∇≦）
いつも夜どんだけ食べているのやら^^;
今日は間で結構野菜ジュースを飲んでました。サプリ以外の栄養補給ですね。
明日も頑張ろう！

...]]></description><pubDate>Sat, 18 Oct 2014 21:07:56 +0900</pubDate></item><item><title>軽量化！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2290371/blog/34275156/</link><description><![CDATA[車の軽量化ではなく。自分の軽量化を^^;

とりあえず通常の食事を少なく。最初とばしていきたいので夜だけサプリのみ！10kgの軽量化を目指します！身長177です。この体脂肪やばいでしょ！




...]]></description><pubDate>Fri, 17 Oct 2014 23:23:06 +0900</pubDate></item></channel></rss>