Mikey（マイキー）のブログ一覧

決めるとしますか♪ にしても、カーボンって高いのね。 ハンドル１本が５万円って・・・orz ちょっと･･･いや、かな～りの軌道修正が必要な感じですわ。 ・・・ ・・・ ・・・ 車のパーツって以外と安いのかも!?（ﾏﾃ
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車に跳ねられたあぁぁぁぁぁ!!! 幸い、オイラの怪我は足首を切った程度で済んだけど。 体中がちょー痛いです。（号泣 まぁ、みんカラできる程度には元気ですが。
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買っちゃいました。（笑 が、久々に買ったSHIMANOのシューズは幅が狭い。 以前はサイズ44でピッタリだったのに。 まぁ、足の幅が広く甲も高いので、マジックテープは半分ほどしか留まってませんでしたが。（汗 そんな訳で、今回はサイズ45を選択してみました。 で、フィット感は微妙。 ...
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と言えば、う・な・ぎ・♪ おいしく頂きました。（ｳﾏｳﾏ え、ダイエットはどうなったですって？ 最近、困った事に･･･ ベルトの穴が足りなくなってきましたｗ ・・・ ズボンのウエストに余裕が♪ 異様に早く効果が出てきました。（笑 問題はこの後のリバウンドを如何に抑えるかですがｗ ...
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昨日よりも1枚重いギアを回してみました。 体が慣れてケイデンスが上がって来たので。 概ね100～120回転/分って感じです。 その分、心拍数も上がりやすい訳ですが、負荷が軽い分、回復も早いです。（ﾀﾌﾞﾝｗ 息切れとかもしてませんしね。 平地だからってのは内緒ｗ この分なら、来週から早 ...
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土曜に、古くなったバーテープを巻き換えてみました。 以前のヤツはクッション材が全部無くなってたので。 何か手のひらが痛いと思ったんだよね。（遅ｗ 新しいヤツは気持ち薄めな気がするけど、さすがに手のひらに食い込んだりはしない。 で、以下が店主との会話。（一部抜粋ｗ 店　『お～、久しぶり♪　 ...
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なので車で通勤します。（涙 そこまでＭじゃないのでｗ
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久々にアウターに入れてみました。 ・・・ すんごい重かったですが、何か？ アウターだと5段目ぐらいでも結構ツライです。 タイヤがロード用の5倍ぐらい重いので、スピードが乗らない。 で、簡単にスピードが落ちる。 結果、ギアがどんどん重くなる悪循環？ｗ 高負荷トレーニングには良いのかも？ ...
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サドルの痛みも和らいできました。（笑 と言うか、１、２回目のダメージが残ってただけなんだけどね。 あとは・・・ 自動車と渡り合えるだけのスピードを持続する体力…以下自粛ｗ 一部の歩道が通学路なので、車道を走しるんだけど 幅寄せしてくる車が居るからなぁ。 ヘルメットで武装するかｗ
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自転車通勤２回目です。 まあ、概ね昨日と同じですが。 どうでもいいけど、サドルが痛い！ 最盛期の＋15kgだからねぇ、体重がｗ 上体の重さが、お○つに全部掛かるから… ホンキでダイエット考えなあかんなぁ。 明日も天気良さ気なので、勿論自転車で逝きます。
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