ぎっくり腰

火曜日にゴミ出しに行ったらぎっくり腰になったと前回のブログで書きましたが、
丸々5日間激痛に苦しんでました。(T∀T；)

今朝、やっと激痛が普通の痛みに変わった感じがします。

ぎっくり腰ってこんっな〜〜に痛いんですか？？
正直、「もしかして持病の線維筋痛症の痛みなの？」とか思っちゃったりもしました。

とにかく何をしてても痛いし動けない。
時々、息が吸えないくらい痛くて泣いてしまいました。
以前、嚢腫が原因で卵巣が捻れた時と同等の痛みで救急車呼んで貰おうかと思ったレベル。

しかもこの5日間のうち、用事がなくて安静にしてたのはたった1日だけってのが良くなかったのかな？

あまりの痛みに耐えられなくて、
本当は主治医に止められてるけどロキソニンを1日3回食後に飲んでました。

そして湿布貼ったり、ボルタレンゲルを塗ったり、
あれこれ試しました。
しかし、結局は日数が経たないと良くならないみたい？

ようやく山は越えた感じがするので、
まずは一安心です。
ホントにもう懲り懲りです(｡´xω×)

みなさんも腰には気をつけましょ〜〜！