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イイね!
2012年09月22日

熱中症になっちゃった

昨日の会社での作業中

私の会社は狭いため

建物の外で作業開始

午前中も終わり昼食

ちょっと調子が悪い

飯もあまり入らない

午後も引き続き作業

1時間くらいして

のどが渇き始めた

冷水器で水を飲む

頭が痛くなってきた

気持ちも悪くなってきた

足腰がだるくなってきた

やばい

これが熱中症ってものか?

事務所に戻り

食堂で休むことにした

そしてその後の就業時間はすべての仕事ができない状態

ただその日の夜は歓送迎会があったんで

店にはいきましたが



ウーロン茶で目の前の食事を少しいただき

こっそりわからないように抜け出して

家に帰ってきました

その後は布団でゆっくり休みましたが

頭はガンガンするし、寒気がする

風呂に入って追い炊きして体を温めて

就寝することにしました

もう体力のない自分に恥ずかしっさえ覚えました

さてこれからどうやって体力をつけようか

自転車買うか

散歩するか

トレーニング道具買うか

さてどれを・・・・

でも続ける根性無いんだろうな

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/09/22 07:52:57

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この記事へのコメント

2012年9月22日 8:29
おはようございます。

大変でしたね。

でも、その症状で歓送迎会に出席されたとは驚きです。

医者に掛かれば、間違いなく労災ですよ。。。
コメントへの返答
2012年9月22日 13:28
いや~
健康管理をいつも言っている私が
自分のことでそんな・・・・・
来週から会社に行けませんよ

歓迎会ならいいけど
送別もあったので
行く覚悟はできていました

会場には一番につきましたよ
ただ折角の会で
お酒も飲めないのはつまらないものですね
2012年9月22日 9:09
あらあら大変でしたね
日中はまだ暑いので(仕事あるから大丈夫かと
帰宅して涼しくなってからウォーキングなんてどうですか?
僕は日中にウォーキングしなくちゃする時がないから
無理してますが
ヤバイ時は歩きません
無理なく頑張ってみてはいかがでしょう?
サーキット行くのも歩くから
率先して(笑)
コメントへの返答
2012年9月22日 13:31
こんにちは

歩くのをしないと足が退化していますから

本当にたまに歩くと足がパンパンに張ってしまします

昨日はキタムラで50-500を交渉しましたが
フィルターが高い95mmはやっぱり高いよね
今回はあきらめて来年にするか・・・・
心は揺れていますが
D7000のローンもまだ残っているんですよ
2012年9月22日 13:35
フィルターはAmazonのがかなり安かったよ

(  ̄ノ∇ ̄)コッショリ

コメントへの返答
2012年9月22日 13:41
マルミがキタムラで6500で売ってくれるとのこと
シグマは9500円

ローン地獄にうっかり足を入れそうに・・・・・

やばい三重の方から悪魔のささやき
いや天使のほほえみ?
サーどっちかな

でも



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「@тaкa@снaп☆彡 お久しぶりです 
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何シテル?   11/12 18:09
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