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イイね!
2009年10月09日

朝とバナナ☆

朝とバナナ☆ おはようございます♪

昨日の台風は~結構な風力でしたねw

特に~大きな被害もありませんでした!



「朝バナナ」&「夜キノコ」

しかし~少し変えてwww

朝バナナ後…パンやヨーグルトを添えて!

夜キノコ後…通常の夕食を!?






始めて~約2週間ww

(メカタに)…多少の変化が…(^_^;)









午前中~バリバリ~自分なりに動いておりますが(笑)
(↑運動代わりです)

一石二鳥ww?










ケシテ~無理はしない様に、

続けております。


「継続は力なり」を~信じて☆










今日も一日頑張りましょう。

宜しくです(*^^)v

























ブログ一覧 | 家での食事 | 日記
Posted at 2009/10/09 07:45:16

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この記事へのコメント

2009年10月9日 8:19
ちょっと 私は リバウンドぎみ・・・・・・。

もう一回 気を引き締めて取り組まないと・・・・・。

今までの苦労が水の泡になりたくないので!!!。
コメントへの返答
2009年10月9日 11:14
こんにちは♪

アレレ…
リバウンド気味ですか(汗)

私は~日頃の食生活も(バナナ&キノコ)以外は~普通に食べていますよ(^^♪

2009年10月9日 8:30
何事も、継続は力なり!…ですね(^_^)v
 
目標体重目指して頑張って下さい。
コメントへの返答
2009年10月9日 11:17
こんにちは♪

何事もにも!
基本を忠実に考えてw

前向きに~考えております(^^♪

アト~10キロで(高校現役)時代の体重です。
2009年10月9日 8:45
私は夜食べるので・・・・
ヽ(×___×)ノお手上げですw

キノコ・・・やってみたいのですが、買いに行く暇がない。。。

どうにか自分の時間を作りたいのですが・・・
ダメみたいですね。。。。

体重もですが
時間もどうにかしたいです。。。。
コメントへの返答
2009年10月9日 11:20
こんにちは♪

夜…
私は基本的に!
23時前に(夕食)を軽く食べますw

キノコ~以外に~順調です(^^♪


とにかく…
お疲れ様です。
2009年10月9日 12:06
台風一過
もしかすると昨日より風が強いかも
知れません!!(●^o^●)
コメントへの返答
2009年10月9日 13:26
こんにちは♪

台風一過w
今日も~時より!?
大風です@@@

明日(明後日)は、、
静かに成るかな(#^.^#)
2009年10月9日 12:48
こんにちは♪

お疲れ様です!

台風、
仕事にならないかと思いました(汗)

体重、
私は減ったり増えたりでしたが?
現在は増えてる一方です(笑)
コメントへの返答
2009年10月9日 13:27
こんにちは♪

お疲れ様ですw


台風~思っていたよりも!?
酷く成らなかったですね。


体重…
私の多少上下しますが、、、
何時の所は~落ち着いております。
2009年10月9日 21:47
バナナダイエット続けられてる方、私の周りにもいるのですが、効果あるみたいですね~!!

継続は力なり、頑張ってください~!
コメントへの返答
2009年10月9日 23:35
こんばんは♪

朝バナナ…
信じて~続けております(笑)

今の所は、
リバウンド無しです(*^^)v
2009年10月10日 13:13
こんにちはです。

私の朝食も20年ほど同じメニューで
毎日1本、バナナを食べておりますが・・・・
お腹周りはメタボ寸前です(^^ゞ
コメントへの返答
2009年10月10日 23:21
こんばんは♪

20年も~長年!
同じメニューですかww

私の場合は、徐々に~下がって来て!?

只今~停滞期です(笑)

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何シテル?   06/17 07:37
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