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2008年07月12日

ちょっとエッチな　ダイエット(自爆)

今日の　宮城県地方は　快晴!

とっても暑く　夏本番かと思う　お天気でした。(^^

夏と言えば・・・　その前に気になるのが　ダイエット

皆さんも　色々健康管理には　気おつけていると思いますが、

私も　暇つぶしに　ちょっと検索・・・・

そこで見つけたのがこれです(核爆)

○になる　　１０
軽い○○　　１７
○○○○○　６５
○○○　　　３０
○○位　　　２５
○○位　　　２５
○○位　　　２７
○○感　　１００

数字が消費するカロリー

○が多いですが　各自ご想像してください。ほんとかどうかは　分かりませんが

まあ　健康的かな(T_T)

ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q147438064

ttp://news.livedoor.com/article/detail/3345134/

ttp://muuum.com/calorie/1036.html

あぁ～　暇だぁ～(T_T)

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Posted at 2008/07/12 17:35:30

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hwp工房 2008年7月12日 17:53 なぁるほど・・・(´д｀)ﾊｧﾊｧ嫁がダイエットの真っ最中なんで、週8回かな（核爆）	コメントへの返答 2008年7月12日 18:30 週８　すごぉ私は・・・年8(T_T)
hanamisaki 2008年7月12日 17:55 僕もダイエットしなきゃ・・・でも、体がフワフワするくらいの○○○・・・最近してないな～～～だから太ってきたのかな～それより、夏のサーキットの方が絶対痩せると思う。	コメントへの返答 2008年7月12日 18:31 夏のサーキット　３０分で確実に１キロはやせるなダイエットする前に　お酒控えたら)核爆)
K.F 2008年7月12日 18:13 さてと今夜･･･ヤルかな(爆･･･●女と)^^ｖ	コメントへの返答 2008年7月12日 18:32 ぇえ! 今夜ダイエットですね(--; しかし暇だ(T_T)
MN5 2008年7月12日 18:25 こんにちは～(^-^)/ 早すぎて運動になりませんよ～(笑)	コメントへの返答 2008年7月12日 18:33 輪ゴムで縛るといいらしいょぉ♪ ぁ!　縛りすぎると　うっ血して使い物にならなくなっちゃうから気おつけましょうorz
Ryu爺 2008年7月12日 18:27 ホントに暇なんですね(爆）	コメントへの返答 2008年7月12日 18:34 なぜかこの時間・・・・心身ともに　暇です(>_<)
taka550 2008年7月12日 20:35 面白すぎです（笑）こんなダイエットなら大歓迎です♪	コメントへの返答 2008年7月12日 23:40 やはり体調管理はバランスが大事ですよね♪ しすぎ　しなさすぎは・・・・どちらも(T_T)
フカヒレ 2008年7月12日 20:40 ン－（￣ー￣）２年無いなぁ～お仕事がダイエットかな（＾＾？	コメントへの返答 2008年7月12日 23:41 当社は間違いなく仕事がダイエットに直結してます(T_T) ２年は・・・・・　長いのか？爆
CarlosSantama 2008年7月12日 22:59 ハ、ハンバーグ屋さん！暇なんですか... でも面白かったです。考えてみると... ○○○ダイエット？してない(T_T)	コメントへの返答 2008年7月12日 23:42 こんばんは。(^^ 暇でしたが　暇解消してきました(^^ してないのぉ♪ 今日あたり　いかがですか(核爆)
poudi 2008年7月12日 23:15 こんばんは題名で２４６渋谷から横道にそれポル止めましたが携帯だとわかりまへん(T_T) 水温計上がりエンジン切り蒸し暑(T_T) 僕は四年生の仕込みがディーラー車では最後(T_T) 並行車では先週境内(T_T) 今週車で手コキ(T_T) これからイングリモングリしようと思います高年式と(T_T) 心からのプレゼントします（Ｙ）←今夜のおかずでわ!	コメントへの返答 2008年7月12日 23:45 こんばんは。この時間に　渋谷ですか(--; イングリモノグリ　良い響きだぁ♪ 高年式でも　慣れ親しんだ車なら気持ちいいもんですよね(^^ プレゼントありがとう　今夜はこれで (T_T)
サカナくん 2008年7月13日 22:58 ハンバーグ屋さん　こんばんはタイトルはエ○チ「で」ダイエットの間違えでは？？一番上の10kcalの○が分からないっす(汗) 鮪(マ○ロ)？？？	コメントへの返答 2008年7月14日 14:01 こんにちは。(^^ 一番上は　裸　です♪ マグロになる　サカナさん　まじですか(核爆)
Dスケ 2008年7月14日 0:04 カロリー消費できますね（笑）サーキットは熱くて失神してしまいそうですね^^;	コメントへの返答 2008年7月14日 14:03 夏場のサーキット走行は　なめたら　やばいです　まじで・・・夏場の○ッ○も　なめたら・・・・気持ち・・・・(以下自粛)
はろさん 2008年7月14日 2:53 関連リンクの(ttp://news.livedoor.com/article/detail/3345134/) 「彼女の父親が～1218kcal」「妻が部屋のドアを～3521kcal」が超笑えました！ノックされるだけで、これだけのカロリー消費ができるのですから、リスクを冒す価値は十分！？暇つぶしに、是非、試してみてください！(爆)	コメントへの返答 2008年7月14日 14:05 ここで立証されていることはダイエットに急激な心拍数の上昇がかなりの効果を上げること(核爆) ですかねぇ♪ 試すのには相当の覚悟が要りそうです (怖)

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hwp工房 2008年7月12日 17:53 なぁるほど・・・(´д｀)ﾊｧﾊｧ嫁がダイエットの真っ最中なんで、週8回かな（核爆）	コメントへの返答 2008年7月12日 18:30 週８　すごぉ私は・・・年8(T_T)
hanamisaki 2008年7月12日 17:55 僕もダイエットしなきゃ・・・でも、体がフワフワするくらいの○○○・・・最近してないな～～～だから太ってきたのかな～それより、夏のサーキットの方が絶対痩せると思う。	コメントへの返答 2008年7月12日 18:31 夏のサーキット　３０分で確実に１キロはやせるなダイエットする前に　お酒控えたら)核爆)
K.F 2008年7月12日 18:13 さてと今夜･･･ヤルかな(爆･･･●女と)^^ｖ	コメントへの返答 2008年7月12日 18:32 ぇえ! 今夜ダイエットですね(--; しかし暇だ(T_T)
MN5 2008年7月12日 18:25 こんにちは～(^-^)/ 早すぎて運動になりませんよ～(笑)	コメントへの返答 2008年7月12日 18:33 輪ゴムで縛るといいらしいょぉ♪ ぁ!　縛りすぎると　うっ血して使い物にならなくなっちゃうから気おつけましょうorz
Ryu爺 2008年7月12日 18:27 ホントに暇なんですね(爆）	コメントへの返答 2008年7月12日 18:34 なぜかこの時間・・・・心身ともに　暇です(>_<)
taka550 2008年7月12日 20:35 面白すぎです（笑）こんなダイエットなら大歓迎です♪	コメントへの返答 2008年7月12日 23:40 やはり体調管理はバランスが大事ですよね♪ しすぎ　しなさすぎは・・・・どちらも(T_T)
フカヒレ 2008年7月12日 20:40 ン－（￣ー￣）２年無いなぁ～お仕事がダイエットかな（＾＾？	コメントへの返答 2008年7月12日 23:41 当社は間違いなく仕事がダイエットに直結してます(T_T) ２年は・・・・・　長いのか？爆
CarlosSantama 2008年7月12日 22:59 ハ、ハンバーグ屋さん！暇なんですか... でも面白かったです。考えてみると... ○○○ダイエット？してない(T_T)	コメントへの返答 2008年7月12日 23:42 こんばんは。(^^ 暇でしたが　暇解消してきました(^^ してないのぉ♪ 今日あたり　いかがですか(核爆)
poudi 2008年7月12日 23:15 こんばんは題名で２４６渋谷から横道にそれポル止めましたが携帯だとわかりまへん(T_T) 水温計上がりエンジン切り蒸し暑(T_T) 僕は四年生の仕込みがディーラー車では最後(T_T) 並行車では先週境内(T_T) 今週車で手コキ(T_T) これからイングリモングリしようと思います高年式と(T_T) 心からのプレゼントします（Ｙ）←今夜のおかずでわ!	コメントへの返答 2008年7月12日 23:45 こんばんは。この時間に　渋谷ですか(--; イングリモノグリ　良い響きだぁ♪ 高年式でも　慣れ親しんだ車なら気持ちいいもんですよね(^^ プレゼントありがとう　今夜はこれで (T_T)
サカナくん 2008年7月13日 22:58 ハンバーグ屋さん　こんばんはタイトルはエ○チ「で」ダイエットの間違えでは？？一番上の10kcalの○が分からないっす(汗) 鮪(マ○ロ)？？？	コメントへの返答 2008年7月14日 14:01 こんにちは。(^^ 一番上は　裸　です♪ マグロになる　サカナさん　まじですか(核爆)
Dスケ 2008年7月14日 0:04 カロリー消費できますね（笑）サーキットは熱くて失神してしまいそうですね^^;	コメントへの返答 2008年7月14日 14:03 夏場のサーキット走行は　なめたら　やばいです　まじで・・・夏場の○ッ○も　なめたら・・・・気持ち・・・・(以下自粛)
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