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近所のコンビニでREV　speed　3月号　買ってきました。

ADVAN NEOVAの新作　AD08　評判良いみたいですね。
筑波で1.5秒アップ
コーナリング性能が上がってるみたいですね。
当初のRE-11の酷評と違い、高い評価ですね。



それから、いつも通ってるミュルサンヌさんFC3Sが・・・。
当日はトラブルで・・・・。

なかなか今月号は読み応えありますよ。

CMでやってたみたいでかみさんが購入・・・やずや　発芽十六雑穀

食べてみました。16種類の雑穀
発芽とうもろこし
発芽ひえ
青はだ大豆
発芽青玄米
発芽もち赤米
発芽もち黒米
発芽小豆
発芽もちあわ
発芽もちきび
発芽もち玄米
発芽もち麦
発芽はだか麦
黒豆
発芽ハト米
大豆
胚芽押し麦



もちもち感と歯ごたえがあり美味しいです。
ヘルシー＆スリム・・・目指します。

今日、西伊豆スカイライン走って、荒れた路面でキー、キー音が気になってミュルサンヌさんに相談に行きました。

店長に乗ってもらって、確認作業しました（汗

原因はタイヤがホイール内側のアンダーカバー固定ネジに当たって音がしてたようです。
とりあえず大きな問題はなさそうです。？？
フロント車高を少上げた方が良さそうです・・（汗
それより大問題が・・・ブレーキのシャダーが多き過ぎるとの事。
確かに軽くブレーキするとパッドとローターが上手く当たっていない感じで、ガーガー。

危険なので再研磨した方が良いと・・・。一度シャダーが出ると直らない模様です。



昨年、D社のスリットディスクローターが破損した事件で、メーカーさんより頂いた
純正ローターにスリットが入ったものが、ミュルサンヌさんに置いてありましてそれと交換しました。



ブレーキのかけ方が悪かったのか？？新しいエンドレスのMX72が攻撃性が強い？？
とりあえず、交換したらスムースに止まります。


お店で常連さん達とWTCCのレース見て盛り上がりました。
セナトのTDIが凄い事・・・。見てたのは2008年のレースですがガンガン凄いです。



シロッコのTDIが欲しくなりました（笑

体がなまってるんでトレーニングをする事にしました。

20年ほど前に登録した、市の体育館（昔は町）の登録カードがあるのを思い出して電話してみると現在も使用可能との事でした。

体育館シューズとジャージを持参して受付してトレーニングしました。
回数券で6回で500円と、スポーツジム考えたら安いです。

設備は20年前と何も変わってません（汗

体育館の2階のジョキングコースを10周ほどして、各種マシンを適当に動かしました。
体がなまってるんで、ウェートは軽いので・・・・。

かなり良い汗を書きました。
それから・・・昔の自分のトレーニングカードがありました。
何と体重61kg～～～軽・

今じゃ10kgオーバーです。少し通ってトレーニングしてメタボ解消したいです。

強化突っ張り棒と韓国NEXEN タイヤの走行確認に、西伊豆スカイラインへ行って来ました。

今日は珍しく、バイクや自動車が走っていました。
フレームブレース・センター と突っ張り棒によってbodyの剛性が上がってるのを体感できました。
しかし・・フロントショックが少しバンプすると音をたてます・ギー、ギー・・・今まで感じませんでしたが？？
フロント減衰がセンターだったんで途中で、MAXから6段戻しほどに強めましたが変化なし・・・ギー、ギー・・・。
タイヤが当たってる感じじゃありません。車高調のストローク不足？？

タイヤNEXEN N3000 は思った以上に踏ん張ってくれて上々な感じです。

天気が良くて富士山が綺麗でした。