屋外でよく泳ぎました(*^^)v

今日で今年の屋外プール終了。

去年と同じく今年も2000Mで最終日を。
（割合…平泳ぎ４：１バタフライ）
よく泳げました。
かなり体力が戻ってきたみたい。

本日の気温　28度
　　　　水温　25度

これからはムシムシの室内温水プールかー

今年はケガで、一回も海に行けず。ｱﾀﾘﾏｴ
夏の水泳大会、アクアスロンも出れず。ｱﾀﾘﾏｴ


リハビリ兼ねて、天気のいい日は焼きに泳ぎに
おかげで普通に黒いですよ(^_^;)

画像は先月届いた特殊な素材の水着(^^)
負荷トレーニング用
派手？(笑)

≪素材≫…表面組織が水中で水分を含み＊1重量感を与え、又流水抵抗値＊2も大幅に増加させる、　スイマーに付加をかけ筋力アップを目指すトレーニングに効果的な素材。
　＊1 保水力 94％UP（浸水前と浸水後の比較）
　＊2 流水抵抗値 22％UP（従来商品比）


そうそう、やっと今月から復職いたしました。