あらいずむのブログ一覧

ここ最近ご無沙汰です。

もともとマメなやつじゃないので、
自分自身でそこらへんあきらめてます（汗）

それはそうと、社会人になってから毎年1Kgづつ増えていくこの体に
Dietを行おうと3週間前から減量を試みてます。

3 週間の内、1週間は夜食にトマト3個分をとるというもの。なんかのテレビで
ジャガー横田が痩せてたのをみて行ったのですが、1Kgはそれでやせれました。
その後、苦手なトマトから逃げ出し、これもテレビでやっていた、キノコDietを
行いました。（夜食にキノコ200gを食べるというもので食事制限がないのが大きいですね。）

そして2週間、今日体重を計ったら当初78.4K→75.0まで減っていました。
車体のDietより私のDietの方が安上がりかもしれませんね。

目指せ68Kg