ランニングと芝桜

まずもって、熊本・阿蘇方面の震災によって亡くなられた方々のご冥福を祈り、被災されている方々にお見舞い申し上げます。また、一日でも早く、余震が収束をすることを祈っています。

土曜日の琵琶湖岸は、お暖かい日差しがあり、気温も20度を超えていました。
土曜日のランニングは、距離：20km、ペース：キロ４分43秒という結果でした。
序盤から思い切って飛ばしたところ、中盤以降は失速してしまいました。





湖岸では、花壇一面の芝桜が、まさに満開となっていました。
ランニング中のひと時、美しい風景と素晴らしい香りを楽しませていただきました。





最後に、エクストレイルの関係です。
先週末、洗車をして拭き上げてから、ゼロウォターを吹きかけてみました。
こちらの作業手順の方が落ち着いて作業ができて良かったです。
少しでも耐久性が延びればいいのですが。