ドライブ ＆ ラン💦

今日は、先行して一日だけ取った夏休み。
もうすぐ土用の丑の日とうことで、朝食のパンが「ウナギ」でした。





今日は、エクストレイルでドライブしたいという気持ちと暑くても走り込みたいという気持ちの両方を満たすため、琵琶湖の対岸までドライブして、そこでランニングすることにして、朝早くから出かけました。





ドライブのＢＧＭは、大瀧詠一の『A LONG VACATION』です。
夏のドライブには、やはりこの１枚です。





少し渋滞に巻き込まれつつ、約１時間で湖岸の駐車場に到着しました。
平日ですが、湖岸はウィンドサーフィンをする人などで、駐車場はほぼ満杯でした。





本日のランニングは、１２kmの距離を１時間０２分、キロ５分１０秒のペースでした。
午前中とはいえ、気温が高く、アスファルトの照り返しもきつく、体に熱がこもってしまい、スローダウンして休憩しながら走り切りました。
さすがに、ここまで暑くなってくると、自転車の人は数人見かけましたが、走っている人は誰一人いませんね。

写真の中央に写っているのは、琵琶湖に浮かぶ最大の島、沖島です。





帰りは、ランニングの汗を流し、疲れを癒すため、湖岸をドライブして、こちらの温泉施設へ。
温泉に軽くつかった後、しっかり冷たいシャワーを足や首の後ろに浴びて帰ってきました。