JUN1970のブログ一覧

今日は、休息のつもりで、昼からエクストレイルを、もう一度洗車して、ゼロウォーターをして、給油をしました。
ボンネットには、１mm×２mmぐらいの飛び石の傷があり、週末に補修をしようと思います。
これに備えて、最寄りのディラーでタッチアップペンを発注して、ダイソーで細い筆、アヤハディオ（滋賀にあるホームセンター）で、耐水サンドペーパー等を購入しました。
休息のつもりでしたが、夏季休暇中、運動不足だったので、思い直して、夕方から、湖岸をランニングしました。
日差しは影っていましたが、気温は３５度ぐらいで、大汗をかいて、いい運動になりました。
体重も驚くほど減りましたが、その後、水分を取り続け、元に戻りました。
明日から仕事です。