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JUN1970のブログ一覧

2019年03月21日 イイね!

ピラーガーニッシュ装着とランニング💦

ピラーガーニッシュ装着とランニング💦


本日の琵琶湖岸は、時折、弱い雨が降るなど、日差しにまったく恵まれなかったものの、とても暖かい一日でした。
ソメイヨシノの開花が、ますます早まりそうですね。🌸

本日は、朝から百貨店へ御祝いや御土産を買いに行き、昼からは、散髪やエクストレイルのパーツ装着とせわしなく過ごし、湖岸に走り出したのは、日が陰り始めた午後5時ころでした。




本日のランニングは、時間がなかったので、近江大橋付近で折り返しです。
距離は12.4km、時間は59分、キロ4分47秒のペースでした。久しぶりに大汗かきました。💦
今週末の土曜日は、大学生となり下宿を始めることになった長男の荷物の運び込み(引っ越し)で広島まで往復、日曜日は両親の喜寿のお祝いで京都の南部まで往復。
来週末は、土日2日間の強行日程で東京への帰省と、このままでは、2週間まったく走らずに終わってしまいそう!
平日の晩にでも、なんとか走らなければと考えています。




先週末に装着できなかったピラーガーニッシュを、本日、雨が上がっている時間にエクストレイルに装着できました。




当然ですが、サイズピッタリでキレイに装着できました。
上から貼るパーツですが、厚みはそれほどなく、違和感もありません。元々こうだったという感じです。




大きな変化ではありませんが、少し雰囲気を変えることができたと思います。
今回も紆余曲折がありましたが、満足感は上々です!
Posted at 2019/03/21 23:37:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2019年03月16日 イイね!

お花見ランニング🌸(ハツミヨザクラ、カワヅザクラ)

お花見ランニング🌸(ハツミヨザクラ、カワヅザクラ)


昨日の琵琶湖岸は、晴れたり曇ったり雨が降ったりと、目まぐるしく天候が変化しました。
近所の公園では、すでに桜が満開になっていました。




ハツミヨザクラという早咲きの桜です。
カメラを片手に撮影に来られている方がたくさんいました。




昨日の午前中は、ディーラーにNISMOサスの装着を終えたエクスを受け取りに行ってきました。
今回は、忙しい時期に無理を言ってピット作業を入れてもらったので、代車はなく、ワクワクしながら20分程歩いてディーラーに向かいました。
帰り道の短い距離でも、サスの路面をとらえる能力、車高を下げたことによる効果を実感することができました。
来週の土曜日に広島までの往復で馴染ませて、日曜日には再び入庫して、アライメント調整を受ける予定です。
月末には東京へ帰省する予定で、高速走行で装着の効果を実感できることを期待しています。




そして、昨日の午後は、自分の脚を鍛えるために、湖岸に走り出しました。
とはいうものの、残業続きで寝不足ぎみだったためか、先週は血圧が高めだったので、心拍が上がりすぎないように、少しペースを抑えて様子をみながらのランニングになりました。
以前飲んで降圧の効果を感じられた胡麻麦茶も試してみたいと思います。




折り返しは、琵琶湖と瀬田川の境界付近です。




暖かくなって水辺に多くの鳥をみるようになりました。
カモが、しきりに地面をつついて、虫を食べているようでした。




湖岸のカワヅザクラも満開を迎えていました。




淡いピンク色です。




昨日のランニングは、16.9kmを1時間25分、キロ5分01秒のペースでした。
心拍は最大161、平均150で、普段に比べると身体に負担のないランニングになったと思います。




昨日の晩酌ビールは、アサヒの「スーパードライ ジャパンスペシャル」です。
ギフト用がかなり安く売られていたので、迷わずゲットです。
国内原料100%にこだわって、選び抜いた国産特別麦芽、国産希少ホップ、国産高級米を使用しているとのことです。キレはアサヒならではですね。




昨日、セカンドステージの「ピラーガーニッシュ」が早くも到着しました。
天気が良い日に取り付けたいと思います。パーツのクオリティは高そうです。
Posted at 2019/03/17 13:50:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2019年03月14日 イイね!

ピラーガーニッシュのよもやま話💦

ピラーガーニッシュのよもやま話💦


整備手帳に書いたのですが、古くなった「黒樹脂復活」を使用してピラーが汚れてしまい、これをキレイにしようと何度も拭いているうちに、ピラーが線キズだらけに・・・。
そして、エクストレイルAUTECHのディーラーオプション「専用ピラーガーニッシュ」、このパーツの存在を知ってから妄想を膨らませていたこともあり、NISMOサスについてディーラーに相談していたころ、専用ピラーガーニッシュについても問い合わせていました。
ディーラーの答えは、「エクストレイルAUTECH以外に装着した前例がなく、装着できるかどうかまったく保証できない。」というものでした。

しかし、日曜日にNISMOサス装着のためディーラーに入庫した際、「おそらく両面テープで貼り付けるだけで、装着できないということはないだろう。」という考えと、「ここまできたら、人柱になってもいいか。」という思いから、思い切って発注すると決めました。

ところが、ここでディーラーのフロントの方から、「このパーツ、センターピラー用って書いてますよ。片側2枚、両側で4枚だけじゃないですか?」とつぶやきが…。
それなら調べてみてくださいとお願いしていたところ、本日、「やっぱり片側2枚で、センターピラー用でした。」という答えが返ってきました。




そんなこんなで、本日、早速、セカンドステージの「ピラーガーニッシュ」を発注しました。
受注生産とのことなので、納期は分かりませんが、パーツレビューを調べていると、なかなか高評価のようなので、到着が楽しみです!




先週末、ふるさと納税で頼んでいたイチゴ「さがほのか」が、佐賀県から送られきました。
1パックに9個だけ、ちょっと驚きの大きさでした。




たくさんイチゴが届いたので、娘がイチゴのチーズケーキを作りました。
なかなか美味しかったのですが、4分の1は、ちょっと多すぎだったかもしれません。




日曜日の晩酌ビールは、キリン「一番搾り」の春デザインパッケージでした。
味や香りは一番搾りそのものですが、デザインだけでも華やいだ気持ちになりますね。

先週、一浪していた息子が、ようやく大学に合格し、春から、下宿して広島県内の大学に通うことになりました。
今後、西方向に向かってエクスを走らす機会が増えるかもしれません。💦
Posted at 2019/03/15 00:13:06 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2019年03月10日 イイね!

お花見ランとNISMOサス💦#

お花見ランとNISMOサス💦#


昨日の琵琶湖岸は、終日、暖かな日差しに恵まれ、まさに春の訪れを感じる一日になりました。
そして、昨日は、まさに、琵琶湖に春の訪れを告げる「びわ湖開き」でした。

午前中からいろいろと家の用事に追われ、湖岸に走り出したのは夕方になってからでした。
気温は暑すぎず寒すぎず、風はほぼ無風で、絶好のコンディションでした。




近江大橋を渡って対岸に向かいます。
サンシャインビーチでは、早くも河津桜が花を咲かせ始めていていました。




花が咲くだけではなく、同時に新芽が出ているようでした。




昨日のランニングがは、18.1kmの距離を1時間20分、キロ4分28秒のペースでした。
暖かくてよく身体がよく動き、力強い大きなフォームで走り続けることができました。
今週は時間がなくて距離を延ばせませんでしたが、来週は距離を延ばしてみたいと思います。




昨日の晩酌ビールは、キリンの岡山工場限定醸造「一番搾り 岡山づくり」でした。
副原料として、岡山県産雄町米を原材料として使用しているということですが、キリッとした味わいが現れているのは、雄町米を使用しているからでしょうか。調べてみると、雄町米を使用した有名なクラフトビールがあるようです。




NISMOスポーツサスペンションキットの妄想について、実現に向けて進展がありました。
木曜日にディラーに在庫状況とピットの込み具合を確認して、金曜日に正式に発注しました。
タイヤ館での装着も考えましたが、今後の維持や修理などを考えて、また、作業内容や作業日程などで、いろいろ配慮をいただいたことで、ディラーでの装着を選択しました。

本日の夕方にディラーに入庫して、装着を終えて、土曜日の朝に出庫の予定です。
また、21日に広島への往復で馴染ませて、24日には、再度、アライメントのため入庫予定となっています。
月末には、東京へ帰省する予定になったので、ますます、NISMOサスを装着しての走行が楽しみです!
Posted at 2019/03/11 00:00:05 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2019年03月03日 イイね!

脚回りの妄想💦

脚回りの妄想💦


脚回りの妄想が膨らんできて止まらなくなったので、日曜日の午後、とりあえず見積もりをお願いして費用を確認しようと、最寄りのタイヤ館まで行ってきました。




事前に予約も入れずに、いきなり店に立ち寄りましたが、女性の店員さんに「見積もりをもらいに来ました。」と伝えたところ、すぐに店長さんを呼んでいただき、親切丁寧にいろいろ教えていただきました。
私から店長さんに、エクストレイルに乗っていて、NISMOサスとBLIZEの車高調の見積もりが欲しいを伝えると、
店長さん:「どれぐらい車高が下がったらいいと考えていますか?」
私:「前後3cmぐらい下がれば…。」
店長さん:「車高を下げることが目的ですか?」
私:「いえ違います…。」
店長さん:「どのような目的で脚を変えますか?」
私:(ちょっとたじろいで)「…カーブをしなやかに曲がれたらいいなと…。」
店長さん:「それならNISMOサスの方をお勧めします。車高を目一杯下げたいなら車高調ですが、そうでなければ、あまりお勧めしません。乗り心地にはこだわりませんか?」
私:「家族も乗るので、できるだけ乗り心地は変えたくありません。」
店長さん:「それなら、やはりNISMOサスがお勧めです。費用的にも少し安く上がります。」
などとやり取りがあり、NISMOサスの見積もりをお願いすることにしました。
実際には、この他にもリジカラの話、ボディダンパーの話、スタビライザーの話などもあって、いろいろ説明をしていただいて、これまで曖昧だった私の脚回りに対する考えも、かなりスッキリさせていただきました。

見積もり結果は、取付け工賃、アライメント込みで、14万5,800円(税込)でした。
この価格を目安にして、いつもお世話になってるディラーさんに相談したいと思います。

まだ、費用捻出の目処が立っていないので、妄想が現実になるかは分かりません!




日曜日の晩酌ビールは、キリンの名古屋工場限定醸造「一番搾り 名古屋づくり」です。
ゴールドのラインや美しいビールの金色は、やはりシャチホコをイメージしているのでしょうか?
キャッチコピーは、「なごやめしの濃厚な味にも負けない、麦のうまみがぎっしり詰まった濃い味わいと色の一番搾り。」で、その通りの味わいでした。
Posted at 2019/03/05 12:38:22 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「@ふくふく12さん、ありがとうございます!
今日は短時間しか乗れていませんが、路面の凹凸の衝撃をうまく和らげてくれるように感じました。ふくふく12さんを誘惑できるようにパーツレビュー頑張ります!」
何シテル?   03/16 21:30
JUN1970です。アラフィフですが、ランニングを趣味としています。

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