みなぴよのブログ一覧

なんとかラジオ体操第2終了しました(笑) 今週はなんとかクリアしましたが 来週はビッシリ指導も入ってます 10分のアップに 何時間もかけて 作り 覚え 教える形を計画立てていて 指導員の凄さを改めて実感しました あたしについてくれている先輩が 物凄く丁寧で 言葉や表現に厳しいんですが 先週は覚えれ ...
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初めての指導が終りました とはいえ 先輩方からバトンをもらい バトンを渡した感じで 前後のつなぎをフォローしてもらったので 中身をするのがやっとで その前の音だしも 変わってもらいましたが 汗 汗 無事とちらず間違えず 何とかハナマルを頂きました まだまだやる事ばかりなんですが 明日はラジオ体操第 ...
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今日はとうとう 指導デビューです 午後からウォーキングの指導です ド 緊張 汗 更に午前は音係担当 こちらも初めてです 流れもわかったし後は本番を向かえるだけ何ですが 頭の中が真っ白になったらどうしよう(>_<) とにかく頑張ります
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只今通勤渋滞中 最近急に混み出したけど 実はここ 左から来て右に行く人の渋滞で 少しこの道と合流する所が混んでます 右折レーン渋滞で直進が通過出来ないの 何とか回避ルートを探したけどないんだよね かといって朝のバイパスは 朝じゃなくても渋滞してるから何か怖いし 汗 今日は早出出勤だけど 混んでます ...
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明日から授業です 仙台の受理書が昨日届いてましたが 全然見てないですし 余裕もなくてそれまで頭が回らないです 全身も筋肉痛で毎日寝不足ですが 仕事が出来なければ レースには出れません だからといって エントリーしたからには 適当にレースをする気もありません しかし 開閉講日は絶対に休んではいけない ...
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今日は朝からAED研修 救命研修を受けました 実は北部体育館にはAEDが設置されています なので 使い方を知る為にも インストラクター全員 研修に参加しました 人工呼吸を2回 心臓マッサージを30回を 5回やって 呼吸が復活したか やり方は正しいか等を確認します それが大体2分 救急車が来るまで連 ...
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仕事後に練習して帰りました 昨日言われて 今度は必要以上に 頑張ってしまい 自分なりに予習までしたんですが やらなくて良かったみたいです 汗 なかなか難しいですね 今日は更にやらなくて良いことまでやる所でした やらなきゃいけない事を再確認 項目であげるとたった5つなんですよ 決してたった ではない ...
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ここに来て 仕事が遅れています 表現や説明がどうすればいいのかわかりません ただ座るだけなのに どう説明するか分かりません 例えばあおむけになるのに みなさんあおむけになっていきます 頭の向きはどちら側でも構いませんので マットから頭がはみ出ない様に あおむけになっていきましょう などになりま ...
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今日のお昼は 天神○弁当880円の 半額シール貼られていたやつです(笑) 今日もラジオ体操にすこやかエブリデーを踊った後に個人練習 指導をする側の練習を始めましたが 表現が難しいです 2-4才の子にスクワットなんてわかりません まずはここから 大変ですが考えて頑張りますよー そして今日はデジカメの ...
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桜が咲いてますね 通勤するのに桜トンネル通過します そして頭の中はディズニー体操です(笑) ヨーホーが流れる… そして食欲が増す様な…つい食べてしまいます 最近ネットが出来ないのが辛いよー(>_<)
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