幅広薄青＠ＫＰのブログ一覧

突然ですが

明日
お休みします

ごめん！




いまから
やまなしまで！

別に
コソ練コソ練コソ練じゃないです
コースには逝きますが
走りはナッシングー

メインは
健ランで
まったり
岩盤浴で癒されてきます



じゃ！








あとは
有線でお願いします

ぅ



暑すぎ


朝から室温33度
部屋にいるより表の方が涼しい　て
どうゆうこと～


昨夜のRd１０ナイターテニスは
なぜか椅子に座って休憩することがほとんど無く
コートに出っぱなし！
メンバーも５人
最後の最後まで裏切り者さんが頑張ったが・・・
次回ですね
参加した５人がほとんど休憩しなくて
やっていました
あ
ひと籠ひと籠で水分補給はしていますが
しないとお亡くなりになっちゃいます
そのぐらいの休憩だけで続けましたね
なぜだか？！

ま～
次回がだいぶ時間が開いて
２週間以上だから
その分なのかな？？？
戻ってきてイッシーさんと晩飯食べて
０時前で解散
その後シャワー浴びてビデオ観て
２時半頃落ちました
で
暑さで６時４０分に起床
そこからまたビデオ観るが
暑すぎて居られない
１本観てギブ
下に降りてまったり
上よりはマシだけど暑い！
じゃ～いいやと野暮用で外に出るが
バンが暑い（瀑）
走っていればまだマシだけど
止まると・・・（涙）

戻ってからもやる気ナッシングー



そんな時でも
こちら！
増える！
青くんが最終戦帳尻合わせたみたいで
参加決定に！

あと一週間
どこまでだれがふえるのか・・・
お申し込みがまだな方々は
大至急ご連絡を
まだ決断できないかたは
仮押さえも出来ますから
ご相談して下さい！