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天上の青のブログ一覧

2015年06月07日 イイね!

ココナッツオイル、アーモンド、クルミ

  ココナッツオイル、アーモンド、クルミ、・・・ それもいいけど、糖質、炭水化物を摂っていたらダメ~ 逆に言えば、 何もしなくても(ココナッツオイル、アーモンド、クルミを摂らなくても) 糖質制限さえすれば効果あり、です。(個人差あり) 私の場合、4年前、2か月で効果絶大。 体重4kg減、体脂 ...
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Posted at 2015/06/07 07:08:30 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2015年06月06日 イイね!

ライズアップ→ライザップ?

ライズアップ→ライザップ?
(画像は本文と関係ありません。 42年間、動き続けている電気時計です。) ライザップっていう痩身健康教室? ♪パーパカ、パーパカ、パーパカ ♪ブリッ ♪ブリッ ていうTVCMを見ると2か月で効果が。 そりゃ徹底的に管理すれば叶姉妹。 それも可なり。 ですが、私はビンボー人。 金のかからな ...
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Posted at 2015/06/06 19:31:56 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2014年02月22日 イイね!

「 幸せな結婚の仕方  教えます 」

いつも読んでいる「新しい創傷治療」の「更新履歴」http://www.wound-treatment.jp/title_new.htmの 2月21日に 漫画家おちゃずけさんからのメール 「思春期のにきびに糖質制限は効果あり」が載っていました。 そこに紹介されていた「最終ダイエット糖質制限 実録コミ ...
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Posted at 2014/02/22 12:32:23 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年10月04日 イイね!

Tarzan 「正しい糖質制限ダイエット」

Tarzan 「正しい糖質制限ダイエット」
  Tarzan 最新号は糖質制限の特集。 http://magazineworld.jp/tarzan/612/read/ 糖質制限は いよいよ、世間的にも認知されてきましたネ。 ま、私は今さら読むまでもなかろう。 ん? なになに、通販サイトでは売り切れも出てるって? ホンマでッか!? 無 ...
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Posted at 2012/10/04 19:05:35 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年09月20日 イイね!

肥満に悩む?アメリカ人

肥満に悩む?アメリカ人
(画像は「ビッグコミックオリジナル」の『青い鳥』 3回集中連載とのこと。これは読まねば否バウアー) さて、ニュースを見ていたら 特大MRIに長い注射針、丈夫なベッド―肥満に悩む米国の新たな問題 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120920-000000 ...
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Posted at 2012/09/20 20:13:47 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年09月17日 イイね!

米飯なしの牛丼

米飯なしの牛丼
『 牛丼ライト 』 米飯の替わりに温かい豆腐。 キャベツが乗っていました。 漬物と味噌汁のセットで400円でした。 トウモロコシが全く余分でしたが、米飯ぬきがうれしいです。 糖質制限する前は吉野家に行っていました。 「すき家」には初めて行きました。(^^ゞ
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Posted at 2012/09/17 14:52:43 | コメント(2) | 糖質制限 | 日記
2012年09月09日 イイね!

計量  体重、体脂肪率・・・

計量  体重、体脂肪率・・・
(画像は「秋色 志賀高原」  本文とは関係ありません)  体重 54.2kg (11kg減)  体脂肪率 14.1% (10%減)  胴回り 76cm (9cm減) 運動も何もせず、 米飯、パン、麺を控えただけで、この効果。 昨晩は夕食後にプッチンプリン(チョコミックス)170gを2個 ...
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Posted at 2012/09/09 08:30:06 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年08月29日 イイね!

人間ドックの結果

  今年の夏は有休と夏季休暇を取るぞ!! しっかり休むぞ!! と固く決意していましたが・・・ 何のことはない。 平日に休んだのは人間ドックの一日だけ。 T T その結果が届きました。 前回と比べると  体脂肪率 22→14%  BMI    22→18  腹囲    85→77cm  中性脂 ...
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Posted at 2012/08/29 20:35:48 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年06月17日 イイね!

アカルイ☆ミライ 体重が38㎏減

アカルイ☆ミライ 体重が38㎏減
写真は『信念 東浦奈良男 一万日連続登山への挑戦』 ようやく読み始めました。 さて、今日のアカルイ☆ミライ(TBS系19時57分~20時54分)の中で糖質制限のダイエット効果が取り上げられるそうです。おやじダイエット部だそうです。 とにかく、ダイエット効果は抜群。 他のダイエット法をす ...
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Posted at 2012/06/17 07:12:18 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記
2012年06月16日 イイね!

朝日新聞に糖質制限についての記事

朝日新聞に糖質制限についての記事
14日の朝日新聞朝刊に「糖質制限食なら続けられる」の記事あり。 http://www.asahi.com/news/intro/TKY201206130522.html (画像と同じ内容) ふむ、大商業新聞の朝日にも載ったか。 世間の認知も深まったかも。 よきかな。 成人病の多くは糖質制限で改 ...
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Posted at 2012/06/16 06:18:32 | コメント(0) | 糖質制限 | 日記

プロフィール

「イチローは国民栄誉賞をこれからも辞退してほしい。

『湿潤療法』の夏井医師と『糖質制限による糖尿病治療』の江部医師にノーベル賞を!
武田邦彦氏を大臣に!」
何シテル?   03/23 10:55
気に入った車がなくて、なかなか、買い替えができません。 アウトランダーは気になる一台でしたが・・・ 足かけ3年、紆余曲折を経て 2007年、被・納車の...
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