天上の青のブログ一覧

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味の○？


ふむ。しかしながら、あえてもの申す。

無理な運動よりも、糖質制限！！
ダイエットなんて、金を掛けなくても可能姉妹。
試しに３週間、炭水化物を控えめにしたら、効果テキメンかも。

私なんぞ、ウエストを維持するために今や意識的に毎日、洋菓子を食べるほど。（食べないとズボンがはけないので）

メタボに怯える諸兄に告ぐ。
夕食の米飯と菓子をやめるだけでも、胴回りは細くなりましょうぞ。
お試しあれ。