天上の青のブログ一覧

ＰＣマウスの おすすめを。

これまで20個以上のマウスを使ってきまして、今も５個を使っています。
高機能のものよりもシンプルなものが吉でした。
その中で最高殊勲選手を挙げましょう。

Logicool （ロジクール） ワイヤレスマウス M235r

これは極めてシンプル。
なにより握った感覚が良い。
親指と薬指、小指が触れる部分（マウスの横）がシックリと来て、
これまで使ってきた安物の中では最高の使い心地です。

某Aで1,054円（赤、青、灰色）～1,080円（白）。
今なら来月16日まで限定20％OFFで843円（赤、青、灰色）
素晴らしいです。

ただし、電池の収納が悪く（マイナス側にスキマ大）、接触不良・電源切れで動かなくなること頻発。
そのため、電池にスポンジ（厚さ5～8mmほど）を（フタ側よりに）両面テープで貼って押さえた。
なんどか試行錯誤の結果、これで解決した。

買ったら、すぐにスポンジを貼るべし。
そうしないと使えないです。（私は）

なお、少々重く感じられるときもあります。
軽いのを次回に紹介しましょう。

日曜の朝は早起きしたら『テレビ寺子屋』を見る。
今朝は5時起き、スイッチョン。
ん？
サッカー？
なんじゃこりゃ～！？
しょーもなー。
ＭＭＣ！！

というか、すでに夏。
ああ、お山に行きたい。

画像は御茶ノ水女子大・志賀高原体育運動場。
私もここで運動したい。

ところで、女子高生のスマホ使用時間が一日に7時間！？
というのをTVで見た。
ホンマでっか？
こりゃ亡国だ。
中高生のスマホ、携帯電話は全面禁止がよろしい。

　
ココナッツオイル、アーモンド、クルミ、・・・

それもいいけど、糖質、炭水化物を摂っていたらダメ～

逆に言えば、
何もしなくても（ココナッツオイル、アーモンド、クルミを摂らなくても）
糖質制限さえすれば効果あり、です。（個人差あり）

私の場合、4年前、2か月で効果絶大。
体重4kg減、体脂肪率4%減、胴回り4cm減。

（画像は本文と関係ありません。
42年間、動き続けている電気時計です。）


ライザップっていう痩身健康教室？

♪パーパカ、パーパカ、パーパカ
♪ブリッ　♪ブリッ

ていうTVCMを見ると２か月で効果が。
そりゃ徹底的に管理すれば叶姉妹。
それも可なり。

ですが、私はビンボー人。
金のかからない痩身法を推薦。

（個人差はありますが）
まずは、朝食と夕食の米、麺、パンをやめましょう。
菓子も控えましょう。
体調に異変が無ければ、これを徹底します。
さすれば、２か月もすれば体重の５％は減ってましょう。
体が軽くなれば動きやすくなりますから、適度に軽い運動もしませう。
ほーらね、♪ブリッ　♪ブリッ　でしょ。