天上の青のブログ一覧

センター試験が大雪で、なんて毎年のように騒がれますが、だったら入学を秋にしたらいいです。
夏井睦氏が以前から仰っています。
4月新学期にコダワルのがイケマセン。


さて、本題に。
私、年末から不摂生で、米飯を食べ、菓子も食べすぎました。
そのため、体調は絶不調。
仕事中に眠くなる、めまいがする、だるい、胸焼けがする、etc.
体重も体脂肪率も増えました。
恐るべし炭水化物・糖質の害。

というわけで、これではいかんと、先週末、【「糖質制限」が子供を救う 】という新書本を読みました。
内容が非常識との誹りを受け、多くの出版社から拒否されて、自費出版に近いかたちでの出版だそうです。
そのため、今のところ、書店には並んでいなくて、インターネット通販と大垣書店のみの取り扱いとのこと。（取り寄せは、どこの書店でもOKとか）
三島塾という学習塾の代表者が著者。
糖質制限については、もう知っていることばかりですが、大人だけではなく子どもにも糖質制限が効く、健康になる、成績も上がる、性格も良くなる、と書いてあります。
ま、そうだろうなー、と思いました。
家庭内暴力も多動も集中力欠如も糖質のせい、と書いてあります。
一概にそうとは言えないけれど、真実かもしれません。
全体に、とても真面目に書かれている印象です。


画像は、その本。
となりは「勝っぱえびせん」ですが、100ｇ中に炭水化物が67.4ｇ。
受験生諸君、眠くなりませんか。