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MINIとゼストを、さりげなく、かっちょ良く

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2011年05月22日 イイね！

ダイエット？

毎年６月下旬に健康診断がある

３月頃より、ゆっくりダイエットを始め
最後の１ヶ月でスパート

今年は、ウォーキングはする物の、激しい運動は出来てい無いし
お酒の量も、半端なく増え、目標体重より５ｋｇオーバー（汗）

先週より、気合入れてやる予定が、ダウン

今日も結局調子悪く、明日の仕事に備え、殆ど寝ている状態

で
1週間ぶりに体重を計ったら…
なんと２．５ｋｇ減っていました

やはり、食欲無かったし
アルコール類も、６日も禁酒

まっ　こんな痩せ方はよくないが
これをキープして、来月あと２．５ｋｇダイエット頑張ろうっと（苦笑）
Posted at 2011/05/22 18:09:19 | コメント(2) | トラックバック(0) | 健康 | その他

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「@〒Akko さん。実は写真をクリックすると切れて無いのです(^_^;)
光の関係ですが、色は、シルバー系です。どちらにしても自分では買わない色かも(^^ゞ」
何シテル？   06/04 15:50
7年１１万キロのったポロがドナドナ～で 仕方なく２０１８年９月に乗り換えました。 純正＋アルファで楽しみます
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