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イイね!
2010年05月26日

スリ身

スリ身 ついに  やっと

スラックスのサイズが ワンサイズ下がって

82cm になりました。

先月から少し ズリ落ちるようになって

まずベルトを数cmカットしました。

そして 先週半ばから 古いスラックスを引っ張り出してはいてました。

今日で一週間が過ぎましたが まったく問題なし。



思えばこのスラックスは 10年ぐらい前にはいてたもの。

さらにさかのぼれば 元々は76cmでした。

高校の頃から 20年間、 体重56kg ウエスト76cm は変わらなかったのです。


それが14年前に体調を崩して 神経症(神経痛ではない)と診断された頃から、

肥大化が始まり やがて76cmのスラックスが 苦しくてたまらなくなりました。

元々お腹を締付けるのが嫌いで余裕のあったサイズでしたが、

79cmを飛び越えて 一気に82cmに。

その後 85 →88 →91となって限界を迎えました。

体重も82kgまで達してました。

下着のパンツはLLサイズ、 パジャマに着てたジャージはXL。


2003年に長期療養で仕事を休むと 空気が抜けるようにしぼみ始めて、

体重は70kg程度まで下がり スラックスも88cmにダウン。

その後も順調に減り続けましたが 徐々にペースは落ちて

体重61kg ウエスト85cm で停滞してました。

体重が落ちた割には ウエストが細くならず ポッコリ状態でした。

それが何の変化かわかりませんが 体重がさほど変化しないのに

ウエストが細くなりました。


元々の体型を100とすれば

ピーク時は 体重82/56=146%、 ウエスト91/76=119%

現在は 体重61/56=109%、 ウエスト82/76=108%


一度崩れた体型は二度と元には戻らないそうですが、

もう少し戻したいと思います。

体重は60kg以下、 ウエストは79cmを目指します。



ブログ一覧 | 1005 | 日記
Posted at 2010/05/26 22:26:35

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この記事へのコメント

2010年5月27日 7:56
体重が変わらないのに
おなか周りの変化ってありますよね♪
大抵は、成長する方ですが。(笑)
ワタシは折角太ったのに
先日の夏前夏バテで元の黙阿弥。。。
コメントへの返答
2010年5月28日 0:17
元々お腹周りに集中的に付いてたのが分散し始めたのかもしれません。
昔に戻すより今の自分のベストコンディションを保つのがいいんでしょうが、少しでも戻したい心境は何でしょう。
俳優さんとか役作りで10kg減らしたとか聞きますが、ある意味命がけでしょうね。

ぶたさんは太りたいんですか?
脂肪太りにならないよう気をつけて下さい。
2010年5月29日 12:03
6さん見た目にはスリムですから (微妙…笑

あとは個人目標がどこまで近づけられるか。
ウエストはワタシの方がデブです。83ですから。
体重は同じですね。

昨年は筋トレやってたんですが長続きしなくて。
毎日少しづつでもやらないとスグに余分なタルミが
出ちゃいますワ。
簡単な筋トレって日常生活の一部にしないと効果が
出ないらしいので不規則生活だと難しいです。。。
コメントへの返答
2010年5月29日 22:10
太り始めた頃、会社の保健師さんから
「隠れ肥満ですよ」と警告されました。

私の場合もともとが痩せ型なので
その分の筋肉しか付いてませんので
追加分はすべて脂肪なわけで
決して健康的ではありません。

以前私も毎晩腹筋やってましたが
効果が出ずにやめてしまいました。
ポッコリの形が微妙に変化してましたので
もう少し続ければ変化したかもしれません。
また始めようかと思いつつ月日が流れて。。。

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のんびり楽しく生きてます。 (^ω^) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...
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