しげっち☆☆のブログ一覧

今日はお連れ様とランチして来ました＾＾

行ったお店は【パンプキン】と言うイタリアンなお店。

昔からあるお店らしく、大盛りで有名らしい。。。

頼んだのはクリームたらこパスタのSサイズ・・・

Sサイズなのに、、、

このボリュームですｗ



＊ライター比ｗ

さすがに一人では食べきれないのでシェアして何とか完食ｗｗ

この状態でお腹も満腹でしたが、、、

やはりシメはデザートでｗ



僕がどっちを食べたかはご想像にお任せしますｗｗ

久々に苦しいくらい食べたので、今日はこの１食で十分でしたｗｗ

さて、、、

明日はK口湖までお出掛けです～ｗｗ

でゎ～＾＾

そろそろ体もご老体になりつつある・・・

しげっちですｗ

先日の腰痛もカンペキとは言わないものの、

そこそこ良くなって来てだいぶ楽になって来ました＾＾

ですが、今度は首が凝って来て頭を後ろに動かすと

思った以上に動かない事が判明ｗｗ

そこで、、、

写真のモノを購入してみましたｗ

一日付けてたんですが、、、

意外と効果があって付けてると楽になりますｗ

なかなか使えますなｗ

明日からＧＷのしげっちですｗ

なので・・・

楽しくＧＷを過ごす為に・・・

今日は仕事帰りにお医者さんに行って来ました。。。

先週始めから、持病の腰痛が酷くなってきて。。。

市販の薬に頼ってみるも治る気配が無いので

ギックリ腰の時にお世話になった整骨院に行った訳ですｗ

先生に腰をイジられ・・・

【椎間板が弱ってますね～】

とコメントを頂きましたｗｗ

そして電気を腰に流し、リズムが変わる電気ビリビリが気持ち良い～ｗｗ

いつの間にか寝てましたｗ

電気治療のあとはマッサージをしてもらってすごく血行が良くなったのが分かりました＾＾

治療後は腰痛対策の腰の運動ｗも伝授してもらったので、毎日やろうと思いますｗ

これだけでもかな～り楽になりました＾＾

みなさん、腰は大事ですので。。。

労わってあげましょうｗｗ

先週からランニングを始めたしげっちですｗ

こんばんゎ。

と言う訳でランニングを始めた理由ですが・・・

①日頃の運動不足解消

②体力＆心肺機能の強化

③身体の軽量化

ですｗ

そこで、ランニングの時に履く靴ですが、、、

今、持っている靴だと・・・

①通勤用のだと重い

②プライベート用の青靴だと軽いが底がオサレなので走りづらい

なので、、、

写真のランニング用の靴を買っちゃいましたｗ

ちょっと派手な赤靴ですｗ

仕事のシフトによっては走れない時もあるけど頑張ろうｗｗ



そして今週末の予定は・・・

【２７日（土）】

トライフォースさんにてオイル交換。

夜は会社の新人歓迎会で、呑む予定なので伊〇崎のホテルに宿泊。

【２８日（日）】

早朝にホテルをチェックアウトして・・・

プロアイズ走行会ｉｎ筑波２０００へ～＾＾

そんなしげっちの週末ですｗｗ



さらにそして・・・

来週はＧＷなんですねｗ

僕は３日～６日が休みです。。。

３日は法事ですが。。。

４日～６日は予定がありませんｗｗ

４日・５日あたりで呑み会がしたいかもｗ


さらに、さらにそして・・・

５月のイベント参加予定は・・・

５/１８（土）１９（日）　トライフォースフェアｉｎＳＡ大宮バイパス

５/２６（日）　イエローブレッドミーティング

です＾＾

今まで使っていたコンデジのサイバーショットが調子悪くなってきたので・・・

買い換えちゃいましたｗｗ

今回はサイバーショットのＨＸ３０Ｖ。

メディアとバッテリーが共通なので、今までのが使えるのが良いですね～＾＾

それとこのコンデジを選んだ理由として・・・

動画がプログレッシブのフルハイビジョンで撮れるのが大きなポイントでした。

サーキット走行の車載もコンデジで撮ってるので画質が良くなれば良いなとｗｗ

デジイチも持ってますが、そっちは勝負写真を撮る時に使いますｗ

夜景とかイルミネーションとか風景とか走行会とかｗ

コンデジは、サーキット走行の車載とかちょっとキレイに撮りたい場合とかに使いますｗｗ

スマホカメラは、主にちょい撮りですね～ｗ


でも最近のコンデジは安くても機能はスバラシイ～ｗ