<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ぷっぷCB18 / 遅咲きの六連星</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/</link><description>可能な限りDIYでカスタムをしています。
AE101の頃は暇さえあれば車の下に潜って色々と弄っていましたが、最近の車はやり過ぎるとバランスを崩しやすいので程々にやっています。
レイバックはグランドツアラーで快適性重視、スイスポは快適通勤快速仕様です。

【車歴】
AE101トレノ → セディアワゴン（TA-CS5W）→ アウトランダー（DBA-CW5W）→アウトランダーphev（GG2W）を経て三菱を卒業してレイバック（4BA-VN5）で初のスバル☆

嫁車はPeugeot 206（GH-T1NFU）→ FIT3（DBA-GK5）→スイスポ（zc33s）


※基本的に相互フォローは歓迎ですが、度を越した連投アップされる方はスレが見難くなるのでフォロー解除させて頂いてますのでご了承ください





</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 22 Aug 2026 02:39:37 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ぷっぷCB18 / 遅咲きの六連星</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/</link></image><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49259996/</link><description><![CDATA[今晩はバタバタと用事があったので 冷やし中華です😊

いつもは生麺ですが今回は袋乾麺。


乾麺とは思えない仕上がりです🤭



苦手な錦糸卵🐣
全然糸になっていません😅
出汁入りなので味は◎



餃子を副菜に美味しく頂きました😋



2026.08.21


...]]></description><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 21:50:28 +0900</pubDate></item><item><title>「caos」と一緒に考える 理想のバッテリーとは？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49259112/</link><description><![CDATA[Q1. バッテリー選びで重視するポイントは？
安全性と性能。そしてメーカーサポートの内容で選んでいます。

Q2. 今使っているバッテリーを選んだ理由や、愛車の装備・電装品へのこだわりを教えてください。
歴代の車でカオスを選んで安心してドライブできていたので交換の際は迷わずカオスシリーズにし ...]]></description><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 15:20:06 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【モンスター フューエル リフレッシュ】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49259007/</link><description><![CDATA[Q1.普段、燃料添加剤を使用していますか？
回答：はい
Q2.現在の走行距離は5万キロを超えていますか？
回答：はい

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【モンスターフューエルリフレッシュ】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性が ...]]></description><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 14:25:13 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49258185/</link><description><![CDATA[今晩は嫁さん帰宅時間不明のた為ひとりご飯🍚

食べないなら冷食一択でしたが食べる予定らしいのでレンチン可能メニューにしました😅



庭先で採れた茄子と鶏もも肉を使って甘酢炒め🍆
地味に揚げ焼きが面倒ですが、油とタレを吸った茄子が格別👍



長芋と玉葱のお味噌汁、オクラ、冷奴でさっぱり美味 ...]]></description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 21:19:29 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49257055/</link><description><![CDATA[今夜はかなり遅めの晩ご飯なので一品のみ🤭


のんびり下ごしらえをしたゴーヤチャンプル🐷

白だしとオイスターソースの隠し味で美味しく仕上がりました😉




自家製胡瓜の糠漬け🥒ワカメのお味噌汁で美味しく頂きました😋



2026.08.19






...]]></description><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 22:52:00 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49255652/</link><description><![CDATA[今夜は嫁さんの残業フラグが夕方に立ったので、さっぱり目の丼にしました😊

鶏もも肉の甘酢丼🐣
甘酢と温泉卵がいい感じでした😉



ポテサラ🥔



とろろ昆布のお吸い物と冷奴で美味しく頂きました😋



2026.08.18


...]]></description><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 22:11:52 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49254297/</link><description><![CDATA[今宵はフラグ無しの残業だったので夜遅くに皿うどん😅



海鮮ミックスと豚バラ🐷🦐



庭先で暴れている空芯菜の消費で青菜炒め🥬
空芯菜は食物繊維が多く摂れるので◎



スープは作り忘れましたが美味しく頂きました😋



2026.08.17

...]]></description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 22:55:32 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49252455/</link><description><![CDATA[今夜は主夫業お休み頂けませんでした😓

嫁さんのリクエストで今夜は ボロネーゼ 🍝



豚ひき肉ゴロゴロ🐷
粗挽き肉なので食べ応えバッチリ😉



副菜はサラダときのこスープ🍄‍🟫
きのこスープはエリンギとぶなしめじを椎茸ベースのコンソメでまとめました。


今宵も美味しく頂きました😋 ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:58:47 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49248485/</link><description><![CDATA[今夜は 冷しゃぶ🐷


冷しゃぶはミョウガと生姜と梅を使ったポン酢でさっぱり仕様😊



オクラと胡瓜と豆腐の冷製味噌汁🥒



副菜は白茄子焼き🍆
さっぱり美味しく頂きました😋



2026.08.14


...]]></description><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 22:09:25 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49246532/</link><description><![CDATA[今夜は久しぶりにスパイスカレー🍛


具材は チキン🍗 ぶなしめじ🍄‍🟫
ホールスパイスから作ったので香りも良い感じ😉

ライスはパプティマスライスでターメリックライスにしました。


副菜はサラダ🥗
マンゴーラッシーで美味しく頂きました😋



2026.08.13
...]]></description><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 20:45:14 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49244875/</link><description><![CDATA[今夜は庭先パプリカと蓼科自由農園で買ってきた野菜と豚肉を使ってプルコギ風に炒めました😉



中々のボリュームですが、巨大エリンギでかさ増ししてます😅



副菜は冷奴、胡瓜の糠漬け、卵スープで美味しく頂きました😋



2026.08.12

...]]></description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:55:32 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49242717/</link><description><![CDATA[今夜は庭先の空芯菜が台風でやられる前に収穫したので、空芯菜のナンプラー炒め🌱


ナンプラーは匂いのクセがありますが良い仕事をしてくれます😉



冷凍のボイル海老があったのでエビチリ🦐

ご飯を炊くか悩みましたが、さっぱり素麺に😊


サラダをプラスして美味しく頂きました😋



202 ...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 20:26:01 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49240789/</link><description><![CDATA[今宵は（も）手抜き料理😅

メインはコイツ！

たてしな自然農園（茅野店）で買ってきた テンホウ ぎょうざ🥟



焼いただけ🤭
独特な風味の餃子です。



メインの餃子に合わせてゴロゴロ焼豚炒飯🐷



町中華風スープとサニーショコラ（もろこし）をプラスして美味しく頂きました😋



 ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:10:10 +0900</pubDate></item><item><title>松本までウロウロドライブ🚙</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49240587/</link><description><![CDATA[今日は嫁さんがお休みを取ったので久しぶりに松本の四柱神社までウロウロドライブ🚙

小諸に野暮用があったので、牛乳専科もうもう さんに寄って朝からソフトクリーム😋



朝9時30分到着！
並ぶ事なくコーヒー牛乳ソフトをゲット😉



ピンぼけですが、味はボケておらず美味😋
我が家的には長門牧 ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 20:55:55 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49238817/</link><description><![CDATA[今宵の晩ご飯は、賞味期限が間近になったレトルトカレーを消費😅
 
ズバリ手抜きです 笑




レトルトにしては中々ヘルシーです🤭




主に玉ねぎ、キャベツ、人参、かぼちゃ、じゃがいもなどの野菜が入っているそうですが、かぼちゃの存在感が強く、甘さの強いカレーです😉





鉄釜で炊いたご ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:16:43 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49238530/</link><description><![CDATA[今日は 生蜂蜜 を買いに 道の駅 みとみ までドライブしたのでランチは久しぶりに中村屋🍜



久しぶりに訪問したら息子さんに代替りしていました。

このお店は馬肉をトッピングしたバイクラーメンが有名ですが、個人的には味噌ラーメンがお気に入り😊



ですが…。


暑さに負けてチャーシューつけ ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 19:27:43 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【X-ICE SNOW＋】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49234394/</link><description><![CDATA[Q1.装着する車種と車名を教えてください
回答：SUV レヴォーグ レイバック
Q2.車両の純正タイヤサイズをご入力ください（ご提供は純正サイズのみです）
回答：225/55/18

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【X-ICE SNOW＋】 について書いています。


※ ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 23:27:21 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49234232/</link><description><![CDATA[今晩は暑さで食欲なし…。
でもご飯は作らなくてはいけないので…冷やし中華🍥



シンプルな冷やし中華 笑
今夜はバタバタとやる事があり副菜は無しです😅

黒酢の後押しで美味しく完食しました😋



2026.08.07
...]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 22:08:03 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49232439/</link><description><![CDATA[今晩は 庭先で採れた パプリカと茄子、頂きものの馬鈴薯を使って夏野菜カレー🍛



ベースのカレーはぶなしめじと人参をプラスしたチキンカレー。
馬鈴薯はオーブンで素焼き、パプリカと茄子は油炒めでトッピング🍆



副菜はコールスローサラダ、庭先胡瓜をスパイスカレーを作る時に使用するものをプラスし ...]]></description><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 22:30:41 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49230941/</link><description><![CDATA[今晩は 嫁さん残業フラグが立っていましたが、無性に食べたくなったので青椒肉絲🤭



本格的に調理するにはピーマンではなく青唐辛子でタケノコ無しですが、わたしは豆板醤をプラスしてピリ辛仕様にします🌶️



付け合わせはトマトと胡瓜の酸辣和え🥒
さっぱり仕様



卵スープをプラスして美味しく ...]]></description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 22:29:08 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49229041/</link><description><![CDATA[今晩は 嫁さんの残業フラグが早めに分かったのでさっぱりご飯😉



メインはホッケの開き🐟
高確率で脂にやられるので半身がベスト😅



副菜はにんにくの芽とぶなしめじの卵和え。



冷奴、蔓紫のお浸し、ワカメと葱のお味噌汁。


美味しく頂きました😋



2026.08.04
...]]></description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 22:34:26 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【Premium GLASS COAT 3000 or 樹脂パーツ復活剤 フェムトブラック】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49228569/</link><description><![CDATA[質問：①Premium GLASS COAT 3000と②樹脂パーツ復活剤 フェムトブラックのどちらの商品をご希望でしょうか？
回答：質問：①Premium GLASS COAT 3000と②樹脂パーツ復活剤 フェムトブラック

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【Premium GL ...]]></description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 19:39:05 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49227133/</link><description><![CDATA[今夜は 美味しそうな地鶏が手に入ったので塩麹鶏にしました😊


塩麹と生姜でさっぱり。



副菜は、空芯菜のナムル、胡瓜とワカメの三杯酢和え、煮かぼちゃ（作り置き）、玉葱ときのこのお味噌汁🍄‍🟫

美味しく頂きました😋



2026.08.03

...]]></description><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 21:46:46 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49225260/</link><description><![CDATA[今晩は 野菜を色々頂いたのでヘルシーメニューです😉


【頂きものと庭の野菜で調理したもの】

蔓紫のお浸し（煮ただけ）、かぼちゃの煮付け、茗荷たっぷりの冷汁、シシトウ（焼いただけ）

少し寂しかったのでお惣菜を追加。
お安くヘルシーに美味しく頂きました😋



2026.08.02...]]></description><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 20:21:51 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49222860/</link><description><![CDATA[連投失礼します🙇

今日は夕方、嫁車の3pH洗車をしたので簡単晩ご飯😅
 


庭先で採れた茄子で茄子の肉味噌炒め🍆



暑さが半端なかったので冷たいお蕎麦でさっぱり頂きました😋



2026.08.01

...]]></description><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 20:38:08 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49222833/</link><description><![CDATA[今日は弟夫婦が父の命日参りに来ていたので、一緒に近所にある 和食海鮮 ぎん さんでランチして来ました😊


※写真はお店のインスタからお借りしました


いつもは海鮮丼ですが、今回は日替りの 握りランチにしてみました🍣


これだけ色々あってお値段1,700円



少数精鋭の握りは絶品😋

 ...]]></description><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 20:29:21 +0900</pubDate></item><item><title>代車（ソルテラ）ぷちインプレ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49218790/</link><description><![CDATA[


レイバックの代車でソルテラをお借りしました😊
アウトランダーphevでモーターの加速には慣れていましたが……別物でした 笑

ノーマルモードでもベタ踏みは危険レベル😅
試しにパワーモードでベタ踏みしてみたら背中を蹴飛ばされたかと思う様な加速感…恐怖です。

足回りは正直突き上げ感がキツくレ ...]]></description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 23:26:49 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49218718/</link><description><![CDATA[今夜は トンテキ用のお肉で生姜焼き🫚



食べ応えのあるボリューム🐷
庭先のプチトマト🍅



豚には豚で豚汁🐷
挽肉でさっぱり仕上げました😉




副菜は、庭先胡瓜の三杯酢と冷奴で美味しく頂きました😋



2026.07.30

...]]></description><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 22:21:01 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49217298/</link><description><![CDATA[今晩は 昼間に頑張り過ぎたので、夜は手抜きパスタごはん🤭



魚介の冷製トマトパスタ🍝
庭先のバジルが良い仕事をしてくれます🌿



デジャヴ…。
昼間と同じサラダ 笑




楽して冷んやり美味しく頂きました😋



2026.07.29



...]]></description><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 20:35:17 +0900</pubDate></item><item><title>ランチ会</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49217025/</link><description><![CDATA[今日は お友達を呼んでランチ会🍴



普段2人分しか作らないので5人分でも相変わらずあたふた…料理はスタート時間にギリギリ間に合いました😅



今回は チキンビリヤニ（味変ライタ付き）、スパイシー手羽中、サラダ、マンゴーラッシー です😉




ビリヤニはしっかりスパイスを効かせながらも塩 ...]]></description><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 16:57:26 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49216159/</link><description><![CDATA[今晩は さっぱりメニューで焼き魚🐟



ホッケと悩みましたが肉厚の塩鮭にしました😊
お皿の端が寂しいので出汁巻卵🥚



副菜は 極太ズッキーニの素焼き、冷奴、コロッケ（お惣菜）です😉

小松菜のお味噌汁と酵素玄米で美味しく頂きました😋



2026.07.28

...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 21:48:14 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49214746/</link><description><![CDATA[今晩は 嫁さんリクエストでハンバーグ🍴
賞味期限間近の鎌倉ハムも一緒に😉



ハムステーキはマスタードマヨソース。
にんじんはラペで食べやすくしました🥕



野菜室のビーツを使ってコンソメスープ🥣
ビーツ独特の風味が病みつきです🫜




今宵も美味しく頂きました😋



2026. ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 21:24:52 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49213159/</link><description><![CDATA[今日は土用の丑の日なので鰻丼🥢

昨日静岡までお出掛けした際に、愛知県産の鰻がお得なお値段で販売されていたので調達しておきました😉



一尾頂くとオーバーカロリーで胃が重くなってしまうので半身です😅

上品な脂でふわふわです！



お試し調理でチキンバックボーンのスパイスグリル🍗
好評で ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 21:01:56 +0900</pubDate></item><item><title>吉田のうどん ランチ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49210558/</link><description><![CDATA[本日はお昼に河口湖にいたので、久しぶりに吉田のうどん（めちゃ固いうどん）です😉

お店は河口湖町船津にある 小池うどん さん。



http://www.koikeudon.com/

民家を改修した店舗スタイル。
玄関で靴を脱いで座敷の好きなテーブルに座わります。

酷暑でしたが、まさかのエア ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 17:47:08 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49209172/</link><description><![CDATA[本日は ビリヤニ🇮🇳
ホールスパイスの分量も何となく分かってきました😉



盛り付け時に少し混ぜ過ぎてしまい見た目がピラフです 笑



サラダと味変用のライタで美味しくいただきました😋


2026.07.24...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 21:55:17 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49207811/</link><description><![CDATA[今晩は麻婆茄子🍆


柔らかい長茄子は輪切りで素焼きにした後に調理😉


副菜は庭先で採れた空芯菜を使った青菜炒め🥬




ぶなしめじと葱の田舎味噌汁、冷奴、庭先胡瓜の糠漬けとフルーツトマト🍅



酵素玄米で美味しく頂きました😋



2026.07.23
...]]></description><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 21:35:44 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49206492/</link><description><![CDATA[今夜は 美味しそうな鶏ももを購入したので ふわとろ親子丼 を作りました😋



ご飯少な目なので鶏肉しか見えません 笑



暑さが半端なかったので 冷や汁 的なものを作りました。

生姜と大葉を効かせツナ缶でさっぱり仕様😉



小松菜のお浸しと一緒に美味しく頂きました😋


...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 22:24:33 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49205184/</link><description><![CDATA[今晩は残りもので（エセ）中華料理🍳
22時からのメニューじゃないですね😅


カニカマ天津飯はご飯少な目且つ餡は酢多めでさっぱり仕様😉



厚揚げ消費で回鍋肉（もどき）
挽肉が良い仕事をしてくれました👍




サラダと中華スープで美味しく頂きました😋




2026.07.21...]]></description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 22:49:07 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49203366/</link><description><![CDATA[今夜はご飯を炊いていなかったので夜も麺類。
嫁さんリクエストで冷麺です🍜



冷しゃぶ用のお肉とキムチをコチュジャンで和えトッピング🌶️




えんがわの巻き寿司と一緒に美味しく頂きました😋



2026.07.20...]]></description><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 20:45:11 +0900</pubDate></item><item><title>本日のランチ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49203119/</link><description><![CDATA[今日は連休最終日なので、遠征はせず韮崎市にある 上小路 にお蕎麦を食べに行って来ました。



お店画像はGoogle mapよりお借りしました。



わたしは、もりそば と 野菜の天ぷら



ボリューム満点の野菜天ぷらは揚げたてでしたが、アラフィフの胃袋にはちと重かった😅



嫁さんは舞茸 ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 19:10:39 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49201191/</link><description><![CDATA[今晩は嫁さん出勤だったので休日主夫業です😅

庭先を覗いたら、食べ頃の胡瓜、プチトマト、空芯菜があったので冷やし中華にしました🤭



胡瓜が多すぎ&amp;笹かまの色味が微妙😅
付け合わせのタレは酸味がイマイチなので、米酢と黒酢で酸味を追加。



空芯菜は定番の青菜炒め。



少しボリュ ...]]></description><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 20:16:33 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49199304/</link><description><![CDATA[今夜は手抜きご飯😁
夏はそうめんという強い味方がいるので楽出来ます 笑


そうめん、鶏肉とブロッコリーの炒め物、お惣菜セット🥢



あっさり塩味🧂



お惣菜セットは、かぼちゃコロッケと竹輪の磯辺揚げ🎃


美味しく頂きました😋



2026.07.18


...]]></description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 20:40:04 +0900</pubDate></item><item><title>今日のランチ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49198831/</link><description><![CDATA[今日はお気に入りのインド料理のお店 MILAN でスパイスランチ🇮🇳

カレーランチが美味しくお得なのですが、今回はビリヤニ🤭



食欲を誘うスパイシーな香りのチキンビリヤニ😊
前回より辛味が増してました🥵


セットの付け合わせはパパド（クラッカーみたいなやつ）とヨーグルト、追加でアチ ...]]></description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 16:32:37 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49197836/</link><description><![CDATA[今晩は、嫁さんリクエストでカレーライス🍛
カリーではなくカレーライスなので市販ルーを使うので楽ちんです🤭



ジャガイモは煮崩れるのでベイクドポテト🥔



サラダは最近お気に入りのコブサラダドレッシング🥗





美味しく頂きました😋



2026.07.17
...]]></description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 22:02:00 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49196611/</link><description><![CDATA[体調が大分回復してきたので、今晩は スタミナご飯でトンテキ🐷



ガッツリでもあっさりめに仕上げたかったので小麦粉レスです😉

付け合わせはポテサラ🥔



玉葱のお味噌汁と冷奴で美味しく頂きました😋



2026.07.16
...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 22:16:31 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49195328/</link><description><![CDATA[夏風邪で体調がすぐれませんが主夫業に休みはありません😓

そんな今夜は 回鍋肉、春巻き、卵スープ。
 


回鍋肉は厚揚げでかさ増し小細工



バルミューダでチンした春巻き



ふわふわ卵スープ




ガッツリ美味しく頂きました😋



2026.07.15





...]]></description><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 21:56:46 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49194048/</link><description><![CDATA[今宵は嫁さんが残業宣言をして出掛けたので胃に優しい晩ご飯。




具沢山サラダ蕎麦🥢
ぶなしめじ、豚肉、人参、胡瓜、シーチキン、ワカメ、山芋と具沢山仕様😉





冷奴と取れすぎ胡瓜の糠漬けと一緒に美味しく頂きました😋

因みに嫁さんまだ残業中😅



2026.07.14



...]]></description><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 21:56:01 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49192798/</link><description><![CDATA[今夜は残業しないで帰るねーと言って出掛けて帰ってきたのは22時😓

下ごしらえもしていたので当初の予定通りガッツリ食べていただきます 笑



肩ロースのステーキ🥩
にんじんラペ、ズッキーニ、椎茸



豆苗と豆乳のビシソワーズ🥔



彩りサラダ🥗



時間的にお米は無しですが美味しく頂 ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 23:05:07 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49190856/</link><description><![CDATA[先日、KALDIのビリヤニキットを使ってチキンビリヤニを作ってみましたが、スパイス感が好みに合わずホールスパイスから作ってみました😊



食欲を誘う香🤤


ぶなしめじとチキンのビリヤニの付け合わせは、ライタ🇮🇳



紫玉葱と胡瓜をヨーグルトとスパイスで和えた簡単調理ですが、インド感がア ...]]></description><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 20:28:21 +0900</pubDate></item><item><title>今宵の晩ご飯</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2337171/blog/49186434/</link><description><![CDATA[今晩はホールスパイスを使った豚バラとキノコのスパイスカレー🍛

インドでは豚肉は不浄（イスラム）とされているので、スパイスカレーに豚肉という発想は日本人ならではですね😅




酵素玄米とサラダでヘルシーに頂きました😋


2026.07.10
...]]></description><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 21:19:41 +0900</pubDate></item></channel></rss>