健康診断。

本日、会社で健康診断がありました。

以前、お友達のPLUM。さんが採血の様子を撮ってUpされてましたが、小心者のわたしは画像なしです（汗

てか、採血のときは針刺さってるとこあんまりみたくないのです。。。^^;


さて、結果の方は「特に異常なし」ホッ^.^

もともと血圧が高めでちょっとドキドキしてたんですが、８４－１３３と平均よりは高めですが例年とほぼ同じなので問題ないでしょうってことでした。良かった^^

でも、塩辛いものや味の濃いものは控えてくださいですって。
野菜も取ったほうがいいらしい。。。特にきゅうりとか。

でも、わたし好き嫌い多いだよなぁ。。。

健康でなければMR2も楽しめないし、今後は食生活も考え直さなきゃなぁ。
つい最近一つ年を重ねてしまい、ぼちぼち自分の健康状態が気になる今日この頃でした。