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S.Wakaのブログ一覧

2017年09月09日 イイね!

手術後~3ヶ月半経過

ヒザの可動域は曲げ側120度超、伸ばし側マイナス10度まで広がり、とりあえず日常生活は普通にこなせるようになってきました。
まだちょっとツラいのが階段を降りる時。
左足の筋力がまだ足りず、足を交互に出して降りるのは少し危ない感じ。
ラジコン関係の重い荷物は、まだまだ大変。

先日、縫合手術した半月板の治り具合を確認するためMRI撮影。
半月板は再発もなく治っており、ひとまずは安心。
ですが、別の場所に新たな怪しい影が。
手術した半月板に接する軟骨が黒く写っていました。
手術前のMRIと並べて比較すると、面積?はそれほどでもありませんが、明らかに黒いです。
骨壊死の可能性があるそうです。
現状では断定できるほどではなく、3週間様子見てからレントゲンで再確認します。

今回のMRIは左だけですが、右もという可能性も?

次に控える前十字靭帯の再建だけでも大変なのに・・・
どうなることやら。
Posted at 2017/09/09 08:58:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年07月26日 イイね!

手術後~約8週経過

手術後約2か月弱経過しました。
相変わらず可動域拡大のリハビリはツライ!
ですが、その甲斐あって日常生活はラクになってきました。
今まで台所仕事はヒザがちゃんと伸びないまま立っていたので、疲労がハンパなかったんですが・・・
ヒザがある程度ちゃんと伸びるようになったおかげで、筋力だけでなく骨でも体重を支えることができるようになり、立ち仕事での疲労感がかなり減少。
ラジコンの決勝6分間もラクになりましたよ~。

あとは階段の昇りで足を交互に出せるようになったのは大きいですね。
自宅はエレベーター無しの4階ですから・・・
下りも早く、普通に交互に足出して行けるようになりたいです。


そういえば、86の車検がついに切れました。
ついでにバッテリーも上がりました・・・
このまま86を持ってても再来年まで乗ることが無いんだなと思うと、すごく寂しいです。

あと1年半か・・・
長いなぁ。
Posted at 2017/07/26 18:22:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年07月11日 イイね!

手術後~約6週経過

ヒザの可動域を広げるリハビリを根気よく続けています。
お皿が痛くてツラいんですが、これをがんばらないと、いつまでたっても元に戻りません。
最近、リハビリメニューにペダリングも加わりました。
ひたすら自転車のペダルを回すんですが、これがまた大変!
まともに回せません・・・

リハビリを続けているとヒザが熱を持つので、アイシングも必要になります。
まだ手術前よりも悪い状況なので、少しでも早く、手術前くらいまで動けるようになりたいです。
Posted at 2017/07/11 20:30:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年06月29日 イイね!

手術後1ヶ月経過

手術後1ヶ月経過ようやく、松葉杖から解放されました。
週末は、なんとか自宅に帰れそうです。
とは言え、まだまだ歩行が不安定でヨタヨタ危ないので・・・
外では一本杖。
う~ん、ジジくさい(笑)

膝の可動域は、伸び側マイナス15度。
曲げ側95度くらいで、なかなか良くなりません。
しかも、杖があっても歩く距離や時間が長くなると、膝が固くなって可動域が狭くなります。
しばらくイスに座りながら曲げ伸ばしを繰り返すと、だんだん可動域が戻ってきます。

元々、リハビリには3ヶ月必要と言われていたので、まだ折り返し地点にも到達してませんから、まぁ、焦らずリハビリしていくしかないかなぁ。

日曜は、膝の調子と天気が良ければ、タミグラ愛知に行きたい。
土曜は天気悪そうだし、現時点で諦めました~。
Posted at 2017/06/29 21:31:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年06月23日 イイね!

頑張ってはいるんですが・・・

先週からリハビリは、職場近くの病院に場所を変えて、土日を除き毎日2時間くらいやってもらってます。
早く元の生活に戻りたいし、ラジコンもやりたいってことで頑張ってはいるんですが・・・
まだ筋力が十分に戻っておらず、杖無し歩行になかなか移行できません。

HOTLAPタミチャレは、父ちゃんは無理ですね・・・
息子はZEROだけでも走らせてやりたいと思ってますが、難しいかも。
TT-01は手付かずだし。
せめて、今のTT-02Sのアンプだけでも良いやつに変えてあげて、デフセッティングを変えれば、まぁまあ良くなるとは思うんですが。
Posted at 2017/06/23 22:00:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記

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「タムタム岐阜タミチャレは灼熱でした・・・」
何シテル?   07/15 20:36
2010年まで全日本ジムカーナN4クラスに参戦。 最終的な成績は、シリーズランキング9位。 最高位は3位表彰台まででした。 4年間休止してましたが、8...
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