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2018年08月08日 イイね!

順調に回復

順調に回復右膝はかなり順調に回復しており、現在は片松葉杖歩行です。
前回の左膝は片松葉杖まで3週間くらいかかりましたからね・・・
金曜には退院できそうです。
手術に備えて自転車漕いだり筋トレしたり、コツコツ努力した甲斐がありましたよ。
主治医も、手術した翌日から片松葉杖歩行できたのには感心してくれてました。

この調子ならタミグラ掛川大会までには松葉杖取れそうです。
退院したらリハビリと掛川の準備で忙しくなりそうです。
(これで掛川落選だったら泣くぞ・・・)
Posted at 2018/08/08 11:19:48 | コメント(3) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2018年08月06日 イイね!

入院中

入院中昨日から右膝半月板手術で入院中。
とりあえず手術は無事終了して、今は落ち着いてますが・・・
夜中に麻酔切れてから、痛くて大変でしたよ(T_T)
とは言え、前回の左膝と比べたら大分マシです。
リハビリがんばれば、掛川大会行けるかも?
Posted at 2018/08/07 11:59:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年09月09日 イイね!

手術後~3ヶ月半経過

ヒザの可動域は曲げ側120度超、伸ばし側マイナス10度まで広がり、とりあえず日常生活は普通にこなせるようになってきました。
まだちょっとツラいのが階段を降りる時。
左足の筋力がまだ足りず、足を交互に出して降りるのは少し危ない感じ。
ラジコン関係の重い荷物は、まだまだ大変。

先日、縫合手術した半月板の治り具合を確認するためMRI撮影。
半月板は再発もなく治っており、ひとまずは安心。
ですが、別の場所に新たな怪しい影が。
手術した半月板に接する軟骨が黒く写っていました。
手術前のMRIと並べて比較すると、面積?はそれほどでもありませんが、明らかに黒いです。
骨壊死の可能性があるそうです。
現状では断定できるほどではなく、3週間様子見てからレントゲンで再確認します。

今回のMRIは左だけですが、右もという可能性も?

次に控える前十字靭帯の再建だけでも大変なのに・・・
どうなることやら。
Posted at 2017/09/09 08:58:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年07月26日 イイね!

手術後~約8週経過

手術後約2か月弱経過しました。
相変わらず可動域拡大のリハビリはツライ!
ですが、その甲斐あって日常生活はラクになってきました。
今まで台所仕事はヒザがちゃんと伸びないまま立っていたので、疲労がハンパなかったんですが・・・
ヒザがある程度ちゃんと伸びるようになったおかげで、筋力だけでなく骨でも体重を支えることができるようになり、立ち仕事での疲労感がかなり減少。
ラジコンの決勝6分間もラクになりましたよ~。

あとは階段の昇りで足を交互に出せるようになったのは大きいですね。
自宅はエレベーター無しの4階ですから・・・
下りも早く、普通に交互に足出して行けるようになりたいです。


そういえば、86の車検がついに切れました。
ついでにバッテリーも上がりました・・・
このまま86を持ってても再来年まで乗ることが無いんだなと思うと、すごく寂しいです。

あと1年半か・・・
長いなぁ。
Posted at 2017/07/26 18:22:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記
2017年07月11日 イイね!

手術後~約6週経過

ヒザの可動域を広げるリハビリを根気よく続けています。
お皿が痛くてツラいんですが、これをがんばらないと、いつまでたっても元に戻りません。
最近、リハビリメニューにペダリングも加わりました。
ひたすら自転車のペダルを回すんですが、これがまた大変!
まともに回せません・・・

リハビリを続けているとヒザが熱を持つので、アイシングも必要になります。
まだ手術前よりも悪い状況なので、少しでも早く、手術前くらいまで動けるようになりたいです。
Posted at 2017/07/11 20:30:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | リハビリ | 日記

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「タミチャレ愛知大会 予備予選通過」
何シテル?   10/07 13:53
2010年まで全日本ジムカーナN4クラスに参戦。 最終的な成績は、シリーズランキング9位。 最高位は3位表彰台まででした。 4年間休止してましたが、8...
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