どもども♪

先日は　温かい　お電話頂きまして
有難う御座いました♪

腰の調子はどうですか？

やり過ぎも　良くないので　注意下さいね♪

あまり　鍛え過ぎると　画像の様な　身体になるので
ご注意ですｗｗｗ

腰で縛り上げてるんで、血管が浮かび上がってるんですね♪

おらも縛るとこんな体になるんでしょうか？？

がっさんは縛ると、ハム若しくは
チャーシューになるwwwwwww

・・・
なるかいっ！！


なってもスモークハム・・・

ちゃうちゅうねんっ！！！

チャーシューとスモークハムの差とは・・・（汗。

でも、どうやったらあんな身体になるんやろね～・・・凄い。

あっ・・がすさんの体系やないよ（笑。

チャーシューは、先に焦げ目をつけた肉を煮込んで味付けしたモノ♪
スモークハムは、塩漬けした肉をスモーク器で燻したモノ♪
がす兄ぃは、イッパイ食べてグラウンドの天日で焼けたモノ♪(￣ｍ￣；)
（血圧が少々高いのが心配ですが…（＾＾；）

toumaさんは、どちらかというと「やせマッチョ」ですよねぇ～☆
ワタシも割れた腹筋になってみたい…

これから野球の季節♪

天日でこんがり焼けたら美味しそうσ('Ａ`)σｼﾞｬﾝ

チョットナイフで削ぎ落として味見してみたい♪

キレイに焦げ目のついた脂身でビール呑みたいｗｗｗ

ボディビルダーの中の人は、
コンテストや写真撮影の前に「パンプアップ」とか言って、
筋肉に負荷を掛けて浮き上がらせるのだそうですヨ（￣ー￣）ｂ

…とマヂレスしてしまった（＾＾；

イエイエ！コチラこそありがとうございました♪

おかげさまで、あの運動をしてると、コシはすごくラクです！ヽ(´ー｀)ノ

毎日、気が向いた時に１０回～２０回程度ですが、
運動後スグに効果が体感できて嬉しいッス♪

なので↑の画像のようにはなりませんｗｗｗ


画像の人、ホントはケンシロウに秘孔突かれて、爆発寸前の画なんでしょ？
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

朝　嫁と「おはよう」の挨拶をする前に・・・

気持ちをパンプアップしますｗｗｗ

どんだけ萎えてんネンっっっ！！♪ｗ

でも「気持ちをパンプアップ」ってフレーズ、
ナンカ好きカモ♪(￣ｍ￣＊)