ピカパパのブログ一覧

昨日、新聞に近所のコンビニのチラシが入ってました。

注目は、特保のコーヒーです。

週刊アスキー（１日遅れ）を買うついでにゲットしてみましたｗ


食事中に１日１本を目安に飲むのね・・


って、米にコーヒーですか？(^^;


食後ならいいんだけど、米食いながらコーヒーってのは・・
※あくまで個人的な意見です(^^;


ちなみに、米食いながら牛乳って飲めます？

私はムリです・・orz

学校の給食でパンが主食だったころ、パン＝牛乳＝おかずを三角食べするのが基本だったんですよね。

そのうち、米飯給食が始まってもパンが米に変わっただけで、三角食べは変わらなかったんだよね。

米＝牛乳＝おかず・・・・アレはツラかった(^^;


ラーメンに牛乳もムリですが、なぜかＢＭＲはイケるｗ

※ＢＭＲ＝バターミルクラーメン

←懐かしいでしょｗ

朝の散歩時間を延ばすようにしてから、どのくらい歩いているのか気になったので、引き出しの奥で眠っていたのを出してきましたｗ

攻略本は、なぜか捨ててなかったのね(^^;
使い方を忘れていたので、助かりました(^^)

ちなみに初版が１９９８年７月１日だから、９年前なのね・・

で、今朝ほど計ってみたら、６０００歩くらいでした(^^;
予想より大幅に少なかったです・・orz

出社してから夜寝るまでの歩数を計ったら・・

１３００歩ですた・・orz

日頃、移動を車に頼っているので、いかに運動不足かわかりますね(^^;



最近、「みんカラ」をご無沙汰してました・・<(_ _)>

なんか、時間に追われる日々でして・・・orz

まず、朝の時間が足りないんですよ(^^;

①５時起きして散歩の支度をする。
②５時２０分ころ散歩に出発。
③６時２０分ころ帰宅・・そのまま息子を連れて公園へ。
④６時半からラジオ体操ｗ
⑤６時５０分ころ帰宅して犬の足洗。
⑥７時にシャワーを浴びる。
⑦７時半に朝食。
⑧７時４０分、会社へ。（月曜のみ高速で通勤）

会社に着くと、ドっと疲れが出ますｗ

まぁ学校が夏休みに入ったおかげで、子供がラジオ体操に出かけますからね。
２０分くらいなんだけど、ちょっと時間が惜しいです(^^;