タカボー３のブログ一覧

　おっはようございます。

薄蒼い空で朝を迎えた大阪です。

本日の降水確率２０％、最高気温３３℃と日中はジリジリと厳しい暑さになりそうです。


昨日の朝に写真のダイエットアイテムが届きました。

１日の食事のうち１回をこれに替えて飲みます。

最近はやりのプロティンダイエットと言うらしいですが、プロティンって筋肉強化のイメージがあります。

筋肉を強化したかった頃は、大豆味の何とも言えない粉を溶かして飲んでいた記憶があります。

これは７つの味があり、飲みやすく栄養を取りながら脂肪を燃やす体質に換えて行くのでしょう。

今回チョイスしたのは明治製菓ですが、ＤＨＣの方が知られているかな？

でも１回分の単価が￥１６０の明治（ＤＨＣは倍）の方が人気があるようです。

と言う事で３食のうち夜をこれに替えることにします。

今夜からスタートですが、果たして寝ている間に空腹に教われないか心配です。

昼食が外食なので、昼に替える方が経済的かもしれませんが・・・・・・・・・






では、本日も宜しくです。