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最近、まずいな〜〜とは思ってましたけどね。




こんなのが気になってましたσ(^_^;)

ついにdarlingから、しばらくフラペチーノ禁止って💦
期間限定や新作という言葉に弱いので、最近飲み過ぎだったかな…

とりあえず、職場でもダイエット宣言して、昨日からおやつ我慢して、コーヒー☕️もブラック。

万が一、普段口に出来ない高級お菓子の差し入れがあったら食べていい事にして、駄菓子はやめてみます。

と言いつつ、今日はdarlingから誘われてシャトレーゼで新発見。



脂肪ゼロ。3個で成人が1日に摂ると良い乳酸菌100億個が摂取出来るとか。
シールド乳酸菌すごいらしいです。
はい。買っちゃいましたσ(^_^;)

運動しないとダメですよね🙅
週一のヨガとお気楽スイミングだったので、ジムでのメニュー見直さないと。

MARVEL作品好きなんですよね(^^)
アイアンマンかっこいいし♪
あんまり映らなかったけど、やっぱりトニー・スタークの愛車はR8なのかな。
悪者もAudiだったしね。

その後ランチしにピザ屋さんへ行く途中…
燃料計は残り1/4だったので、とりあえずいつものスタンドへ向かいます。
急な坂道で、調子に乗ってぶーんって登ったら「ピー！」って警告音。
まだまだ残ってるのに、こんな感じで鳴っちゃうんですね(^^)




ハーフ&ハーフで白と赤のピザ


お芋とタコのジェノベーゼ



クレームカタラーナとパンプキンタルト

お店の方がすっごくおしゃべりσ(^_^;)
初めてのお店でしたが、また行ってみたいと思えるお味でした♪
(おしゃべりに耐えうる体調の時かなぁ)

今日の洗車は、久しぶりに手間をかけました♪

まずは7:40に朝マック🍔



そして、いつもの洗車場で8:30スタート。

1) 水洗いでホコリ落とし

2) GANBASSのEPYONでホイール洗い

3) 同じくEPYONでボディ洗浄

4) 洗車達人の秘伝鉄粉除去剤を全体にスプレー

5) 水で流して、秘伝脱脂シャンプー

6) 水洗い

7) 軽く拭きあげ

8) GANBASSリブートでスケール除去

9) GANBASS PM-LIGHTでボディとホイールの油汚れを除去

10) 秘伝脱脂シャンプー

11) 水洗い

12) ブロアーで飛ばして、拭きあげ

13) 洗車達人の秘伝コートSi PRO EASY をボディ全体に施工

14) 洗車達人の秘伝黒仕上げでタイヤコーティング

15) Si PRO EASY 2回目は、ルーフとボンネットのみ施工

以上、4時間半コースの振り返りです。
疲れた〜〜σ(^_^;)







鉄粉見えますか？こんなに着いてたとは驚きです！




ぬるてかでしょう？(๑>◡<๑)
汚れがよく取れたのは良いけど、素手だったのでdarlingの指紋も無くなりました💦

暑いので、冷やし中華が食べたくてバーミヤンに…



寒くて、ドリンクバーはポットティーを2回も飲みましたσ(^_^;)
ご当地麺の、瀬戸内塩焼そばもすだちが効いて美味しかった♪

この後、darlingは夕方からもう1台洗車の予定…いつも感謝しています(^^)

今日仕事から帰ると、1通のお手紙が届いてました。

リコール？と開けてみると




キャンペーンのお知らせって…
外と中の温度差があり過ぎて、違和感。

Jeepにいる担当ちゃんに電話すると
「何て書いてありました？
あー。確認して明日折り返します。」
うーん。😔
お客様に手紙が届く前に、社内で通達というか、事前の対応確認とか無いんでしょうか？

営業マンもイタリア🇮🇹に染まったか…

こんな時、並行のみん友さんはどうするんだろ…
やっぱり、本国にレッツテレフォン？(^^)

おせっかいおばちゃんで、すみませんσ(^_^;)

この前、プールに行く途中でゲット。

なんだかんだでアップし忘れてました。

今日は久しぶりにdarlingと夜スタバしようと、新作を楽しみに出かけ、スタバでみんカラアップしよ〜ってのんびりしに行くと、
げっΣ（ﾟдﾟlll）

チェリー ＆ チョコレート チップ フラペチーノ …
あれ？ メニューにないなぁ〜

ん？

「SOLD OUT」ってヽ(´o｀；

3日前に発売されたばかりでは⁉️

「他店舗であるかもしれませんが、うちはすぐになくなってしまいました。」

早すぎません？

チェリー🍒大好きなのに。
ショック〜〜(｡-_-｡)