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イイね!
2007年05月11日

ブートキャンプ。

今、ビリーズブートキャンプなるものが流行ってるらしい。
同僚がDVD貸してくれるというので、晩飯後にやってみました。

こんなの食後にやっちゃアカンよ~。

って、当り前ですね。
マジで吐きそうになりました。(苦笑)

動きも早くてついていけません。(涙)

何日続けられるでしょうかねぇ。。。



って、始める前に体重量ってない。。。orz
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2007/05/11 23:03:35

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この記事へのコメント

2007年5月12日 0:35
ビリーズブートって何でしょうか?
コメントへの返答
2007年5月12日 16:14
深夜のテレビショッピングで売ってるダイエット運動のDVDです。
検索するといっぱい出てきますよ。
2007年5月12日 1:09
短期集中型の軍隊式トレーニングですね(笑)

CATV観てると良く目にしますが・・・・・

効果どうです?(笑)
コメントへの返答
2007年5月12日 16:15
効果ねぇ。。。

全身筋肉痛になりました。(涙)

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