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2024年01月19日 イイね!

禁煙5日目

遂に5日目突入。
1日平均40〜50本、20年続けてきた男の壮絶な禁煙物語。

いや、パッチすごいわ。
多分貼ってなければ発狂した上、院内で吸って強制退院させられていたと思う。
ドラッグストアで買えるのは本当に助かった。
入院前日に駆け込みで何件か回って買えた。
ただ、いくらパッチ貼っててもガムや水、飴とかは消費量がすごい。

吸いたくなったら術後でも歩き回ったり、体動かしたりして気を紛らわしつつ吸いたい欲との格闘。

いつものルーティンだと、手が空いていたら常に火をつける感じだったが、今は手が空いていても火をつけたら追い出される。
絶対に吸えない状況ってのがとにかく大事なんだなぁと実感。
煙バカな俺でも、どこで吸ったら良いのか位の理性や自覚はあるみたい。

何もせずに黙っていると全身の細かな震えは止まらない。
リハビリの時に指摘されて気付いた。

あと何日か経てばまた少しは変わるのかもしれないけど、なんとか我慢出来てる状態。

5日目
吸いたい
震える
少し希望を見出す

Posted at 2024/01/19 17:30:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | 禁煙 | 日記

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