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2月に入って禁煙も何とか続いてる。
給与支払報告書を提出する為に外出許可を取って監獄（病院）から久々の現世へ。
直接風当たりながら受ける太陽は、窓越しから見てる太陽とは別物。
人間、外出てなんぼだなぁって思った。

用事も済ませて帰路に着くが、昼飯食わずに出たから腹減った。
病院の飯はほんっとうに味しない。

いざラーメン屋へ。
大盛り麺固め味濃いめで。
おぉ…味が…する…
すぐ平らげて帰路に着くが禁煙前のルーティンだと、食ったら吸う。
これが当たり前だったから、本当辛かった。
この衝動が来るって事は、病院飯は本当味してなかったんだなと改めて実感。

その辛いまま病院へセルフ収監され、いつも通りの生活。
あと2週間は入院だから、余程の事が無ければ禁煙は続けられそう。
余った禁煙パッチ、どうすっかな。

禁煙半月〜
吸いたい
病院飯は味しない
目に見える変化は無い
外食最高

Q1.鉄粉除去の処理をする頻度を教えてください。 
回答：年3回（エルグランド）orやらないか年1回（他所有車）
Q2.普段は何を使って鉄粉除去をしていますか？
回答：ホームセンターの安いやつ
この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【ベリーベリーラッシュ】 について書いています。

※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

1週間禁煙して吸いたい気持ちも変わらなかった。
だからと言って吸った訳でもなく順調に禁煙中。
外出しても何やかんや我慢出来てる。

手術創の中に血が溜まってプニプニしていたり、伸びたらすると傷口が裂けそう。
血溜まりは吸収されるだろうけど、変わらない様なら切って取るか、吸い出すって言ってたな。

パッチありで1週間、なしでほぼ1週間禁煙してすんなり行けそうな気が。
吸いたい気持ちもあるが、そこは理性で抑える。

ヘビースモーカーでもライトスモーカーでも、ニコ中なってるのは変わりないんだから、辛さも同じなのかも。
失敗する人は吸いたくなったら即座になんでもいいから行動してみると良いかも。
歩くとか、ストレッチとか、多分なんでも良いと思う。

禁煙9〜13日目
吸いたい
血溜まり


なんか日数ズレてるけど、初期設定ミス。

禁煙始めて1週間以上吸わないでいけるとは、他の誰でも無い自分が1番驚いている。

見通しでは、禁煙始めて3時間後には何かしらの理由を見つけて吸ってる。
これが当初の予想。オッズ1.1。

それがどうだ。
8日…しかも昨日のシャワー後からパッチも用意してたけど貼って無いぞ。

開けるだけ開けて使わない。勿体無い。

貼らなきゃ吸いたい欲に負けて、病院から何としても脱走してしまう。
そう思っていた。
案外そうはならず穏やかな1日を過ごせた。

自制心、理性、禁煙欲、これがうまく噛み合えば禁煙は誰にでも出来ると思う。
付き合いで、、、とか、我慢出来なくて、、、とか、何かしら吸うため（吸ってしまった）言い訳を考える位ならしない方がいい。

パッチに頼る部分も多かった1週間だけど、今度は貼らない1週間を目指したい。

8日目
そんなに吸いたいと思わない
初めてパッチ無し
傷跡が疼いて痒い

今日で1週間。
んー、吸いたいのは変わらん。

リハビリが午後からだったので、寝腐る予定だったけど起きてしまったので禁煙の事について色々調べてた。

7日も経つと色んな変化が現れる。らしい。
特に匂いや味の感じ方が顕著に現れる。らしい。
自分の場合は現在のところ変化は感じられない。
多分食べる事が好きな人や、食に対して多少の興味がある人は変化を感じられるのかもしれない。
食に対する意識がミジンコな自分では変化を感じなくなっているのかも。

変化…してなくないか？
パッチ貼ってる場合だと少し違うのかもしれないけど、読む方としては［禁煙］しているかどうかで読んでしまうから違くね？ってなってしまう。
↓こんな感じ

サイトによっては少し違いはあるにせよ、大体7日目までが細かく書いてあってその先は何となくな雰囲気的な事書いてある。

にしても、病院の飯って本当味しない。
無味無臭。全然足らんから増やして欲しい言ったらキレられる。

米、味噌汁、豆腐、草、芋、人参、大根、もやし
これしか分からん。
入院初日から味しないなぁ思ってたけど7日禁煙しても、何も変化無し！

7日目
吸いたい
変化無し
味しない
リハビリで筋肉痛
背中の手術跡が腫れてる

何かしらの変化見られないと、禁煙してる！って実感がわかないなぁ