背番号28(旧ﾑｻｹﾝ)のブログ一覧

作業開始から、なが～くなってしまいましたスポイラー修理・・・

失敗の連続で今日までかかってしまいました。(涙)

まだ出来栄えに納得がいかず、やり直したい気分ですが、時間が取れませんので、これにて終了します。

あとは、時間を見つけてボディーの凹みをやっつける予定

今までのダイエットですが、毎回71㎏より減らずに、ソコからリバウンドに・・・と言うのがパターンでした。

しかし今回

6月のスタート時点で79㎏体脂肪率32%

8月に72㎏～71㎏をいったりきたり、「いつもの壁」が越えられず、ここからダイエット熱がさめてしまいました。

そして今日、久し振りに体重を計ったら～

な・ん・と

68、6㎏に！体脂肪率は24%

68㎏台は、10年以上振りです。

8月からも、ゆる～くですが、ダイエットを継続していたのが良かったみたいですね(^O^)

肩の痛みも緩和してきたので、トレーニングを再開したのもきいているかも

ここまで来たら、あともう少しだけ頑張ってみるとします。

今日は弟家族と午前中は「区民まつり」で自治会の集会所に出掛けました。(自治会の文化祭のような感じ)

玩具が貰えて、飲食もタダです。子供たちも簡単なゲームで遊ばせて貰いました。

赤ん坊も公園で遊んで楽しめたみたいです。


午後は「市民まつり」に・・・何故かここ何年か「区民まつり」と日程がかぶってます。

私の目当ては「サイボクのフランクフルト」です。毎年食べますが、相変わらず美味しかったですね！その他、毎年決まったお店で買い物をしています。リピーターな私でした。

子供達のお楽しみは「シンケンジャーショー」です。

も～テレビは見ていないのですが、何故かショーは楽しみみたいですね(°□°;)
毎年、悪役の「客イジリタイム」が面白いですね(^O^)今年は子供達の受け答えも爆笑でした。

あと来期にむけて、それぞれの会場で「自治会ソフトボールの選手スカウト」も実施しました。愛好者から上級者まで、誰か入ってくれないかな

今日は隣の市でお祭りがありました。

姪っ子の所属するバトントワリングチームも参加しているので、家族で見学してきました。

なかなか演技が上手で、毎回感心しながら見ています。

お祭り自体も山車が沢山出て、獅子舞なんかもあって雰囲気がありますね

自分の地元には、こんな大規模なお祭りは無いので、けっこう楽しめました。

来年は、近隣のお祭り巡りでもしてみます。

今日は卓球クラブの活動で立川市まで出掛けました。

余り練習や試合には出られませんが、今日は「食事会」なので張り切って出掛けて行きました。(笑)
やっぱり卓球仲間と一杯やるのは楽しいですね！

少しオーバーな武勇伝なんか披露して、日頃のストレスを発散してきました。

そして本日のゲストですが、真面目に「大物」です。

卓球の元全日本チャンピオンにして、ソウル&バルセロナオリンピック日本代表の「渡辺武弘」さんです。肩書きやタイトルを書いたらきりがないのですが、チョット書かせていただきます。

全日本中学チャンピオン

インターハイ三冠王

平成元年度・全日本チャンピオン(因みに私もこの年は地元のチャンピオンに・汗)

その他にも全日本男子ダブルス多数優勝・混合ダブルス三連覇などの連続優勝記録を持っている方です。もはや「レジェンド」と言っても過言でもない方でしょう

卓球が上手でビックリするのは勿論ですが、この方と話をしていると、「弱くても長く卓球続けて良かった」と思います。

今日は何年か振りに、お話し出来たので良かったです。


最近はソフトボールに熱中していますが、やはり基本は「卓球人」なんですね私
ソフトと平行して卓球も頑張らなけれは・・・

そう言えば、そろそろ息子にも卓球やらせようかな～なんて思ってます。