和真＠小旅行のブログ一覧

昨日は昼勤、今日は深夜勤と、丸一日休みやった
感さえあるような一日だった上に、
悪友Ｓが昨晩から泊まりに来たこともあり、
昨晩から昼まで遊びほうけていました（笑）

昨晩は１９時頃仕事を切り上げ、
そのままＳをつれて自宅へ。
１時間ほどＳを自宅で待たせた後、
神雷というちゃんこ屋で腹を満たし、
近所にあるbaar musica-tioというバーで３時間ほど
あんな話やこんな話で盛り上がり、
Ｓの飛び道具で場にいた全員が抱腹絶倒ｗ
ほろ酔いで自宅まで戻ってきた後
今朝８時まで爆睡してました。
朝飯ついでにマクドで小腹を満たした後、
琵琶湖一周をもくろみ、ひたすらドライブ♪
１２時頃になったので、滋賀で比較的メジャーな
長浜の翼果楼で鯖そうめんを食してきました。

味的には鯖のだしが出た、甘めな味付けがなされていて、
おいしくいただくことができました☆
量的にはあまり多くないので、男性には
写真の鯖の押し寿司？が付いたセット(１６８０円)程度が
ちょうど良いのかもしれませんね。

その後、時間的な関係で完全には琵琶湖一周を
達成することはできませんでしたが、
約２００キロのドライブを楽しんできました。
ホンマ、休日みたいな仕事前やなぁｗ

徒然なるままに
日暮らし硯にむかいて
心に移りゆくよしなしごとを
そこはかとなく書きつくれば
あやしうこそもの狂おしけれ…

そんな泰然とした時間を
過ごしたくて仕方ない今日この頃でございます。

半ば嫌がらせのようなシフトが来月も続きますが、
とりあえず無事に生きております（苦笑）

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

最近、殆ど誰とも絡めていませんが、
今後ともよろしくお願いしますｗ

今、宇治から実家に帰る途中の王寺駅にいます。
かれこれ３０分、普通電車が一本もこない。
快速は３本通ってるにも拘わらず。
相変わらず後手後手の対応しかできない
ＪＲというのを露呈してるよな。
通勤客にとって、快速しか通さない異常時の対応って
ホンマありえへんやろう。
緊急時の公共交通機関としての役割を
再認識する気があるのかが疑わしいね。
やっとくるみたいやけど、ありえへんわ。
まったく（怒）

会社から帰ってウォーキングをした後、
たまたまウォーキング中に見つけた献血会場まで
久々に跨がったチャリンコを駆って
５ヶ月振りに献血をしてきました。

体重は落ちつつありますが、
血圧は下が相変わらず高めですねぇ。
遺伝やから仕方ないとはいえ、
もう少しなんとかしたいものですわ…。

さて、写真は献血の粗品一式。
ライオンズクラブ主催の献血は
粗品がいっぱいでびっくりします。
どこからその予算がでるのかが
個人的には不思議なんですが、
貰えるものは基本的には拒まない（笑）

このところ、ウォーキングを継続的に行っています。
一日に、できる限り１万歩以上歩くように、
仕事から帰ってきて、できる限り１時間程度歩くように
心がけています。

計測し始めてからの平均値（２５日）で言うと、
一日あたり９２４１歩、
平均８キロ歩いているようです。

直接的なきっかけは運動不足解消なんですが、
間接的なきっかけは携帯に万歩計機能がついていることで、
どれくらい歩いたのかを明確に表せるようになったから、かな？

仕事から帰ってくる時間はまちまちですが、
だいたい夕方勤務だと午前４時頃から、
深夜勤務だと午前１２時頃から歩くようにしています。
逆に、休日は殆ど歩かない日もままあるんですけれどねｗ

今日も仕事からＡＭ３時半頃帰宅した後、
着替えて散歩に出かけたのがＡＭ３時４５分。
ちょっと間違えたら深夜徘徊ですよｗ

家を出て、数キロ離れたところにある
近江神宮まで往復しているんですが、
今日はできるだけ止まらず、継続できる範囲の早足で
歩いていたんですが、万歩計機能を介して計算すると
時速６．７キロほどで歩いていたようです。

それで１時間以上歩いていたもんやから、
今日は左臀部に乳酸が溜まって、もうだめだめな感じｗ
いや～、今日も頑張った（笑）