和真＠小旅行のブログ一覧

今日は給料日でした。
皆さんの中にも今日が給料日だという人も
いらっしゃると思います。
なんか６月までは、国税が３０００円ほど値引かれるために
若干お得な感じになるみたいですね。
６月以降は住民税が同じだけ増えるので、
殆ど意味がないらしいんですが（苦笑）

そういえば、何をどうしたのか分かりませんが、
今日歩いて家に帰ってくるときに駐車場によると、
何故か車のマップランプが点灯してました。
バッテリーを昨日でせっかく充電できたのに…。
結局、その後回転数を高めにして３０分走り、
軽く充電させましたが、また日曜日も充電させないとな…。

さて、今日の記録簿

朝：納豆卵ご飯　ビーフコンソメスープ
昼：サイコロステーキ定食
夜：野菜炒め丼　納豆

歩行時間　５５分（津田沼ー幕張）

今日は久々に１００キロ超級でした。
いや、体重がじゃないですよ（笑）
片道で運転する距離の話。

今日は朝一で会社に顔を出した後、
１０時くらいから一路北関東へ。
今のオーディオになってから初めての
長距離運転やったワケですが、
今日はもの凄く快適でしたね。

気持ちの良いエンジンの機械音。
音的な破綻のないオーディオ。
不快な突き上げ感の少ない足回り。
岩槻以降のスムースなドライビング。
どれをとっても、気持ちの良いものでしたね。

バッテリーもしっかりと充電することも出来たやろうし、
今日は仕事だったとはいえ、とても気持ちの良い一日やったなぁ☆
ガソリン代も高速代も会社から出ることやし☆
あ、ガソリン代の水増し請求はしてませんよ♪（笑）

ちなみに今日のご飯並びに歩行時間

朝：納豆卵ご飯　オニオンスープ
昼：コンビニ弁当　からあげクンＲＥＤ
夜：サラダ　納豆　キムチ

歩行：２５分

メモ帳代わりに
ツッコミは丁重にお断りさせていただきますｗ

朝食：納豆卵ご飯、コーンスープ
昼食：パエリア、野菜炒め（６００kcal）
夕食：とくや　とくやの辛いらぁめん　アイス／納豆

徒歩：１駅２５分強
自転車：１０分＋５分＋５分＋１０分

現状：腹減った♪


突然ですが、明日は鹿沼まで遠征します。

とある方に触発されました。
ちょっと真面目にダイエットに取り組もうかと。
取り敢えず歩く。
ストレッチをする。
多少は食事制限（爆）
…くらいやけど（笑）

どこが本格的やねん！というツッコミはなしの方向で（笑）

取り敢えず１年間に体重２０キロ減を目標に。
あくまでも、あくまでも目標ですが。
入院で５キロ減が条件ですが（笑）

今日もコレド日本橋で平田牧場（笑）
いや～、腹一杯♪
ビール２杯で眠い眠い♪
もしかしたら、９時にはねてしまうかも（爆）
それでも、今日もしっかり歩いてましたよ～☆
買い物をしつつですが（笑）