和真＠小旅行のブログ一覧

会社から帰ってウォーキングをした後、
たまたまウォーキング中に見つけた献血会場まで
久々に跨がったチャリンコを駆って
５ヶ月振りに献血をしてきました。

体重は落ちつつありますが、
血圧は下が相変わらず高めですねぇ。
遺伝やから仕方ないとはいえ、
もう少しなんとかしたいものですわ…。

さて、写真は献血の粗品一式。
ライオンズクラブ主催の献血は
粗品がいっぱいでびっくりします。
どこからその予算がでるのかが
個人的には不思議なんですが、
貰えるものは基本的には拒まない（笑）

昨日はお休みでした。
と言っても深夜明けの１１時に仕事を上がって、
そこからの休みやから夕方から寝て、
起きたのが２２時という完全に昼夜逆転の
生活を送っております今日この頃でございます。

さて、写真は明け方４時からウォーキングに
出掛けた時に撮影した琵琶湖の風景ですが、
ちょっと幻想的っていうか…
タイトルの表現がしっくりくるような
雰囲気を感じたので撮ってみました。

仕事上がりで散歩に出掛けたついでに、
近くにある球場に足を運んでみました。
やってるのは…市町村対抗の試合かな？
俺も野球したいなぁ…

このところ、ウォーキングを継続的に行っています。
一日に、できる限り１万歩以上歩くように、
仕事から帰ってきて、できる限り１時間程度歩くように
心がけています。

計測し始めてからの平均値（２５日）で言うと、
一日あたり９２４１歩、
平均８キロ歩いているようです。

直接的なきっかけは運動不足解消なんですが、
間接的なきっかけは携帯に万歩計機能がついていることで、
どれくらい歩いたのかを明確に表せるようになったから、かな？

仕事から帰ってくる時間はまちまちですが、
だいたい夕方勤務だと午前４時頃から、
深夜勤務だと午前１２時頃から歩くようにしています。
逆に、休日は殆ど歩かない日もままあるんですけれどねｗ

今日も仕事からＡＭ３時半頃帰宅した後、
着替えて散歩に出かけたのがＡＭ３時４５分。
ちょっと間違えたら深夜徘徊ですよｗ

家を出て、数キロ離れたところにある
近江神宮まで往復しているんですが、
今日はできるだけ止まらず、継続できる範囲の早足で
歩いていたんですが、万歩計機能を介して計算すると
時速６．７キロほどで歩いていたようです。

それで１時間以上歩いていたもんやから、
今日は左臀部に乳酸が溜まって、もうだめだめな感じｗ
いや～、今日も頑張った（笑）

先日、ディーラーから一本の電話が入ってきました。
チューナー系のイベントを行うので、
時間が空いていたら来てください、
とのことでした。

昨日一昨日がその該当日だったんですが、
昨日が休み明けの深夜勤の日だったこともあり、
顔つなぎでもしておこうかということで
実家からの帰りにちらっと立ち寄りました。

いや～、イベントって、誘惑がいっぱいですね（笑）
今後の検討課題である吸排気等については
CPUをいじっていることもあり、
ナイトスポーツさんに行く機会を見てしか
いじるつもりがないこともあり
指を咥えて見ているだけでした。

それにしても、赤い誘惑が…（笑）