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りょうじいのブログ一覧

2010年03月29日 イイね!

そろそろ限界か…

ブログに書いたかどうかは覚えてないんですが、昨年の夏から実はこっそりとダイエットにチャレンジしてます。
ダイエットといっても食事量を減らしただけですけどねf^_^;

9月の健康診断時に83kgだった体重は現在73kgと10kgの減量に成功していますo(゚∇゚*o)
しか~し!

今停滞してます。
食事制限だけではそろそろ限界かも…筋トレとか運動で脂肪を筋肉にしないといけないみたいです。
絶対続かないのでもう少し食事制限だけで悪あがきしようwww
Posted at 2010/03/29 00:35:06 | コメント(17) | トラックバック(0) | モブログ

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