軽くヤバイ!!??

先週の日曜にフルマラソン走ってから一週間。
いつもフルの後２日間は顔を洗うときアッ!! 顔が小さくなってると思います。
このまま小顔になれるかも!! って思ったりします。ハハハんなハズない
フル直後は体重も２㎏ぐらい減っているので顔も多少は小さくなっているのでしょう。
でも３日もすれば元通り!!

そろそろ筋肉のダメージも消えてきたので練習再開しなければ!!

脇腹あたりから　軽くヤバイ!! ってシグナルが出てきたみたいです。
ほっとくと身体が(越冬仕様、脂肪たくわえモード)に勝手に切り替わるので・・・・ホントにヤバイ

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Posted at 2006/11/26 13:08:03

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